女性卵巢早衰的五个原因
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女性卵巢早衰是导致很多女性无法怀孕的一种疾病,近年来,卵巢早衰不断高发。女性对卵巢的保养的重视程度远低于对其他部位的保养,也是女性卵巢早衰的原因之一。
想要了解女性卵巢的保养,我们先来看一下都有哪些因素可以诱发卵巢的早衰:
1、穿塑身内衣 ,影响卵巢的正常发育,导致卵巢受伤,而易造成早衰。特别是青春期的少女,经常穿紧身衣不仅不利于身体的发育,还易导致 乳腺增生 或囊肿等疾病的发生。
2、通常来说,月经初潮的年龄越早,卵巢功能衰退就会越早。
3、生活节奏快,心理压力过重,也会影响女性卵巢功能的健康,容易造成更年期提前到来。
4、平常不注重体育锻炼、生活没有规律、吸烟、酗酒的女性,其卵巢功能衰退较早;相对的,饮食健康、作息规律、有锻炼习惯的女性其卵巢功能衰退较晚。
5、卵巢早衰还与生育的情况有关:首孕年龄越大,卵巢功能衰退越早; 哺乳 时间越长,功能衰退越晚; 口服避孕药 时间越长,卵巢功能衰退越晚。
女性预防卵巢早衰可以从饮食方面开始,女性可以在平时选择多吃养护卵巢的食物。另外,也要注意个人卫生,加强体育锻炼。
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