3款食疗可以治疗男性无精症
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3款食疗可以治疗男性无精症
1、米粥油
组成:粳米适量。
制作方法:加水煮粥,待粥锅内滚起沫团,浓滑如膏者,盛起即是米粥油。
服法:每日早晨服1碗。
适应证:适用于肾虚所致无精子症。
2、二鞭膏
组成:牛鞭,羊鞭,猪髓各适量。
制作方法:洗净煮烂,加佐料,熬成膏。
服法:每服1匙,每日3次。
适应证:适用于肾虚所致无精子症。
3、雀卵
组成:雀卵30个。
制作方法:将雀卵洗净,加水煮熟,去壳。
服法:每次1个,每日3次。
适应证:适用于肾虚所致无精子症。
无精症如何预防
1.学会控制自己的情绪
一个暴躁、悲观的情绪是会使得内分泌紊乱,引起睾丸激素下降,使得精子的生成减少。
2.放松心情
工作和生活的压力过大,导致精神紧张这样也会对精子的成长造成影响,所以平常要适当的放松自己的心情。
3.定期检查
病菌也是导致男子无精症的重要原因之一,所以我们日常生活中要注意,应该经常的去医院做检查,以免引起其它的男性问题。
4.谨慎吃药
治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。
5.戒烟戒酒
吸烟、饮酒是导致精子的数量和质量下降的主要原因,不宜过多的去桑拿等高温场所。
6.多吃绿色食品
多吃绿色有机食品、蔬菜等。里面含有大量的维生素,这样会有利于精子的成长于吸收。
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