白头发越拔越多?白发长在哪里最危险?
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
后脑勺白发——肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对策:益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。
对策:脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。
对策:这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。
当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
怎么吃可以预防白发?
古人云“发为血之余”,意思是说头发的生长与脱落、润泽与枯槁,主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。不吃或少吃米谷类主食,必然会伤脾胃,且间接伤及肝肾。人在青年时,肝脏气血充盈,所以头发长得快且有光泽,而到了老年时则精血多虚弱,头发变白而枯落,其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等,这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。中老年人如果主食及肉食摄取不足,常会导致头发早白。
为预防头发变白,中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外,中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等,对头发的保养也是有益的。
白头发越拔越多,拔一根长十根?
长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多,拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是,拔白头发会引发头皮炎症,同时同一个毛囊会生长数根头发,如果强硬将白头发拔除,会影响其他健康头发的生长,引起脱发等,所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在,可以贴着头皮将白头发剪掉。
头发越短越有型 帅的男人都剃了圆寸头
拔罐越长越好?中医拔罐有三大误区
秋天来了头发越掉越多 人们该如何远离脱发问题
油性头发越洗越出油吗
36岁母亲一夜白头 白发有哪些危害
男人哪里长白发是肾虚
年纪越大头发越干枯 如何拯救干枯的头发
在外吃饭次数越多 血压高风险越大
常见梳头误区 让头发掉得越多
拔白头发会越长越多吗
湿发睡觉有哪些危害?长期湿发睡觉致头发早白
长白发的原因 男人白发长的危害
头发没干就睡觉危害大 长出白发
白头发生长地方的危害
白发长在这里说明肝不好
2021最潮男生发型 头发越剪越帅气颜值翻倍
导致白发的根源因素 头发白多吃黑芝麻促近头发增长
白头发会越拔长的越多吗 白头发会不会越拔越多
左江的源头在哪里 它的发源地在越南和广西交界
美女14年未剪发 头发越长越“抢”营养吗
想不到白发长在这里竟最危险:白了少年头(图)
白头发拔一根长十根 这句谎言骗了多少人
男生酷炫烫发推荐 头发越烫越帅气
长发的危害 女人这处毛越长越易染病
白龙江的源头在哪里 它是长江的支流(发源自甘肃)
透析越长时间尿毒症越危险吗
长白头发的原因 怎么有效去除白头发
白头发越拔越多是真的吗?白头发越拔越多是什么原因
秋季头发越掉越多怎么办?
年纪越大头发越干枯 如何拯救干枯的头发
鸭绿江的源头在哪里 发源于吉林省长白山脉南麓
哪些错误会让头发越洗越脱
资水源头在哪里 它发源于北青山和广西越城岭
华语第一人!张艺兴新歌竟横扫14国榜首
祛痘方法 两招彻底告别痘痘脸
春节应酬忙酒局多 春节期间如何喝酒不醉
《封神之天启》横店开机 该古装神话剧将展现出另一种
天赐的声音为什么换导师 天赐的声音导师换成谁了
简单的新版早安问候语语录汇编52句
男性包皮过长会导致不育吗
高血压为什么会导致脑出血
怎么自测身体健康状况 自测方法都有哪些呢
岳云鹏女儿正面照首次曝光 岳云鹏女儿模样可人属性呆
奔驰出新款C级敞篷车 动感十足
28本娱乐圈小说推荐,真人秀综艺梗真香打脸苏爽甜宠等类
青岛码头被曝公开叫卖鲨鱼10元一斤 现场照片曝光令人
4岁小胖墩睡梦中去世 儿童肥胖的危害
鱼刺卡食道竟致气胸 这么处理最好