预防宝贝胀气的方法有哪些?
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父母要避免、预防宝宝胀气,先找出其胀气原因才能对症治疗。若是因为便秘引起胀气,可以让孩子多喝一些果汁、酸奶。另外,还有多种方法能预防婴幼儿胀气。以下是预防胀气的5个方法。
1.避免宝宝哭闹太久
父母应安抚宝宝的情绪,避免其因哭闹而产生胀气。
2.少吃不好消化的食物
已经开始吃辅食的婴幼儿要少吃不容易消化、容易胀气的食物,例如地瓜、豆类等。
3.按时喂奶
不要等宝宝哭很久才喂奶,只要他有饥饿的表情就喂奶,否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿,当一吃到奶时会很急、很用力,也会吸进过多空气。
4.喂食后轻拍背部
在喂食后,轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气。
5.注意奶瓶大小
要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大,以免造成空气进入奶嘴,随宝宝喝牛奶时进入体内。
除此之外,儿科专家姜晶认为,避免宝宝胀气妈咪少摄入产气多的食物,如豆类、红薯类等;不要在宝贝大哭后喂奶;吸空一侧乳房后再喂另一侧,不要频繁更替两侧乳房;不要把乳头当安抚奶嘴让宝贝长时间吸吮;每次少喂些,缩短喂奶时间间隔。
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