夏季光脚穿鞋极易伤皮肤需注意
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短袖、短裙、凉鞋……这些装束对于我们来说是夏季的标准配置。
然而,成都民生皮肤病医院皮肤科副主任李秀芬称,夏季如果光脚穿鞋,很容易对皮肤造成伤害。
一方面,人的脚面皮肤很薄,对紫外线、受力摩擦等刺激非常敏感,一年中我们的双脚大部分时间都包在鞋袜里,到了高温季节,如果突然让其暴露在阳光下直晒,很容易受伤。
另一方面,涂抹防晒霜或是自我检查身体时,一般人很容易忽略双脚,从而出现“盲区”,因此,人体的足部在日常生活中并没有得到良好的保养,这就极易感染病菌。
此外,脚面、脚底、脚趾间或脚趾甲下等部位的足部肿瘤较少出现痛感,如果足部出现肿瘤,是难以被人们早期察觉的。
因此,保护双脚是“美丽夏季”的重要功课。华西社区报实习记者 刘俊
4招养出芊芊美足
1、选择大小适合、透气性强的鞋子,尽量少穿高跟鞋、夹指拖鞋等。
2、外出时间较长或到阳光强烈的地方时,最好穿一双舒适透气的薄棉袜,做好防晒、隔离措施。
3、避免接触有害物质,美甲、打扫卫生等时,尽量不要使用腐蚀性的化学物质。在打扫卫生的过程中,可戴上手套、脚套进行足部保护。
4、保持足部的清洁干燥。洗脚、游泳结束之后,要及时擦干双脚,同时注意检查,足部出现异常要及时就医。
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