刷牙可有大学问 口腔不洁易患肠癌
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
从很小的时候就开始刷牙,人们已经很重视刷牙这回事。从宝宝就开始抓,小孩子也有小孩子专用的牙刷和牙膏,这是件好事情。可是,人们只是完成刷牙的任务,究竟是否刷干净了?口腔是否真的清洁了,到是没有更多的人在乎,刷牙仿佛成为生活中不可缺少的一部分,但是结果是否好呢?如果刷牙不彻底,口腔不清洁会有怎样的后果呢?这些未必有更多的人去关注,今天笔者在这里告诉大家,如果补好好刷牙,口腔不洁是非常容易患肠癌的。这个真的不是危言从听,是有根据的。
首先来看一下,现在我们在吃一些什么东西,食品的污染让我们防不胜防,蔬菜的农药,有毒的大米,还有喝了很多碳酸饮料,再加上还会偶尔吃到地沟油做的菜,这一些最先经过的就是我们的口腔,短时间内或许没什么大问题,但是时间长了可能会引起牙周炎,而牙周炎有一种被称为“细梭菌属细菌”的微生物进入肠壁以后会损伤人的肠道,很容易患肠癌。
病从口入,只有管好我们的口腔卫生,才能预防发生牙周疾病,也才能预防癌症。因此,刷牙也是有学问的,绝对不能应付,要对自己的健康负责任。那正确的刷牙该怎样做呢?听小编告诉你。
1、刷牙的时间要持续稳定。建议大家每天刷两次牙,一般都是早晚各一次,晚上睡觉前一定要刷牙,因为睡觉的时间比较长,如果刷不干净,细菌长时间存留在口腔中,时间长了一定会发生牙周病。早晨建议吃完早餐再刷牙,晚上睡觉前的清洁已经可以维持到早上,但是如果早餐吃完以后不刷牙,难免一些细菌存留在口腔中,容易引起病变,如果改在饭后刷牙,则可以把进入口腔的细菌以及食物的残渣一起清除掉,可以保证口腔的清洁。
2、刷牙的方法也很重要。刷牙千万不要上下刷,容易损伤口腔的粘膜,也很容易引起炎症,采用环形刷牙法,最好选择刷头柔软的牙刷,刷牙不仅要刷遍牙齿,还要连舌头一切清洁。
3、建议中午用漱口水清洁口腔。一天刷两次牙很难保证完全清洁,但是,中午刷牙也有诸多的不方便,其实,还有很简单的方法,就是用漱口水,漱口水体积小也很好携带,放在包里,中午吃完午餐,就可以用漱口水漱口,达到口腔的清洁。品牌的漱口水都具有杀菌、清洁的功效,是最好的选择。
4、习惯用牙线清洁口腔。牙刷是很难清洁到牙的缝隙的,而牙的缝隙又是细菌和残渣最容易停留的地方,所以,仅仅用牙刷清洁,很可能不够彻底,可以使用牙线进行再次清洁,虽然可能费点时间,但是为了自己身体的健康,还是非常值得的。
蛀牙不治疗小心口腔癌变
口腔癌的7大易感因素
保持口腔清洁有助于癌症治疗
自我检查口腔健康 正确刷牙保护牙齿
牙膏用得过频过多容易惹上口腔癌
牙膏的危害 刷牙牙膏挤太多易致癌
宝宝长牙前 有没有必要清洁口腔吗
孕期口腔护理 孕妈刷牙用什么牙膏好
喝水的学问 这四种水喝了易患癌!
最易患癌的病有哪些?哪些小毛病容易患癌?
牙齿矫正期间怎么清洁口腔
口腔保健 牙刷的选择也很重要
古人没有牙刷是如何清洁牙齿和口腔的 古人没有牙刷时清洁牙齿和口腔的方法
2元的烤肠内没有肉! 常吃更易患癌症
想要摆脱口臭 光靠刷牙可不够
进口儿童牙刷抽检全不合格 牙刷用不对危害大
口腔癌的早期症状有哪些 这么做可以预防口腔癌
孕期刷牙出血口腔问题怎么办
牙膏用的过频过多容易惹上口腔癌
古代人用什么刷牙 古代人没有牙膏刷牙不口臭吗
刷牙是自我口腔保健方法 正确的刷牙方式
湿纱布清洁新生儿口腔不科学
专家:长期咀嚼槟榔有患口腔癌风险!如何预防口腔癌?
补过牙的人可以使用电动牙刷吗?可以,电动牙刷清洁力强
口味重更易得大肠癌 大肠癌如何预防
口腔癌患者爱嚼槟榔 五大危害不得不防
得了口腔溃疡怎么办?口腔溃疡怎么刷牙?
牙缝清洁到底有多重要 清洁口腔要这样做
刷牙禁忌 这东西挤太多竟会让你口腔癌变
定期刷牙防溃疡 口腔溃疡的六大预防方法
保持口腔清洁有助癌症治疗
孕期口腔清洁 孕妇可不可以用漱口水
镶牙以后要怎么清洁口腔