专家解读睡眠呼吸中止症
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睡眠是人一生中非常重要的事情,睡眠好身体才会更好,一个失眠的人会非常的痛苦,也会导致身体健康出问题,但是,睡眠的质量也是非常重要的,好的睡眠不仅是时间要保证,必须达到6—8小时,同时还要保证睡眠的质量,就是深层睡眠,不做梦。睡觉的人都是出于比较平静的状态,均匀的呼吸,平缓的心跳,让身体的各个器官得到更好的修复。
但是,还有一些人的睡眠并不是很安静的,不仅鼾声如雷,而且,会让睡在他旁边的人提心吊胆,或许他本人处于深层睡眠当中,但是,睡眠中的呼吸却是非常的不正常,经常出现呼吸的短暂的间断和呼吸不畅的现象,被称为睡眠呼吸中止症,这种情况常见于体型肥胖,年纪较大的人群,还有一些心肺功能下降的人,比如冠心病、肺心病的病人等,那么这种睡眠呼吸中止症是如何引起的?接下来我们一起来探讨。
引起这种睡眠呼吸中止症其实和呼吸道的畅通有很大的关系,是因为各种原因引起呼吸道发生阻塞,而导致不能够正常的呼吸,而出现间断性的中止,表现的形式为鼾声很大,有时吸气的时间会场一些,而且会憋气,然后隔几秒或者10几秒,才会呼气,让旁边的人总感觉他的气上不来,会被憋死一样。具体表现出睡眠呼吸中止症的原因有以下几种。
1、肥胖,因为体型肥胖,会将呼吸道挤压变窄,加上肥胖的人本身心脏负担和肺部负担加重,所以,肥胖的人大都会在睡眠的时候鼾声如雷,有些人的打鼾甚至会传至楼上楼下,因为呼吸道不畅,因此导致呼吸不均匀,深浅不一,经常会出现中断。
2、心血管疾病。一些冠心病的病人或者其他心脏病的病人,因为心脏的功能下降,导致肺部的功能下降,因而直接影响到呼吸,导致呼吸不畅甚至出现中断。
那这种睡眠呼吸中止症对身体有什么危害呢?我们必须更加清楚的了解。
1、这种睡眠呼吸中止症会造成睡眠质量的下降,因为当呼吸短暂中止时,人会被憋醒,这样经常被憋醒,结果就导致睡眠变得很浅,很容易惊醒,如果睡眠不能进入深层睡眠的话,身体就得不到很好的修养,即使睡上10个小时,醒来依然觉得很疲劳。严重的影响健康。
2、出现这种呼吸中止症很容易诱发心血管疾病,如果有心血管疾病的人,经常出现这样的呼吸,也是提醒家人们要格外的注意。
3、容易合并各种并发症,随着病情逐渐发展可出现肺动脉高压、肺心病、呼吸衰竭、高血压、心律失常等严重并发症。
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