抑郁症怎么治疗?盘点抑郁症的4种疗法
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抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。如果下面的10种情况你占了五个或五个以上,那么,你就该去看看心理医生了。
1.对一切丧失兴趣;
2.失眠多梦早醒;
3.自我评价过低;
4.消极悲观,有强烈的自杀念头;
5.注意力不集中,记忆力减退,反应迟缓;
6.消极悲观,有强烈的自杀念头;
7.食欲减退体重减轻;
8.性功能减退;
9.焦虑易激动紧张不安;
10.心境有昼重夜轻的变化。
抑郁症的4种治疗方法
一、药物治疗
在抑郁症的药物治疗上,最为常用的药物是TCAS,其次是第二代非典型抗抑郁药,最后是MAOIS。对于抑郁症治疗是否成功,除了药物的选择要正确外,用药的疗程和量也是很重要的,因此对于药物治疗首先要明确抑郁症具体到了那种程度,然后在具体用药。
二、替代性疗法
这种方法是指对于传统西医不能治疗的抑郁症,便可使用该疗法,主要是通过饮食到环境生活这些手段来进行,主要方法有针灸、瑜伽、催眠、按摩等等,这种方法只能是正对轻度抑郁症治疗,而对于重度抑郁症效果就不是很明显了。
三、认知治疗
这种抑郁症治疗方式是从60年代就发展起来了,能达到的目的就是抑郁症病人能认清自己错误的推理,从而可自觉地去进行纠正,该方法如果能与药物治疗配合,那将取得更好地效果。
四、电痉挛疗法
这在抑郁症治疗中是快速而有效地,主要是将一定量的电流通过脑部后,从而激发中枢神经而放电,导致全身肌肉抽搐,这种方法对于抑郁症患者症状和情绪能得到一定量的缓解,但是在采取该方法时一定要在专业医生的指导下进行。在进行完该疗法后,还要继续心理与药物治疗才行。
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