常憋尿危害大 盘点常憋尿的3大危害
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中国有句俗话,说“活的人不会被尿活活憋死”,意思是说人总有办法来解决问题,另外,憋尿不仅是件痛苦的事情,而且对身体的危害很大。今天便跟大家说说经常憋尿的危害有哪些?
尿液是大家用来排除身体废物的途径之一,我们也能够从自己的尿液来看出身体是否健康,身体有所不适,到医院同样会通过检查尿液来反映出身体上的病症。有时候,我们会因为某种原因不得不需要憋尿,感觉很痛苦,不仅如此,对人体的危害也很大。
经常憋尿的危害一:经常憋尿会导致尿失禁,并且降低排出的细菌量。大家都知道,尿液是肾脏所产生的,由尿道流进膀胱进行储存起来,一个正常成年人的膀胱可以储存600--800毫升的尿液,但是一般当膀胱中的尿液储存到三分之一的时候便会发出提醒,这个提醒便是让人体感到有“尿意”,当你不愿意或者不能去排尿的时候,膀胱中储存的尿液会继续急剧,当集聚到一个极限的时候则会导致尿失禁。所以说经常憋尿会导致尿失禁,此外,尿液在膀胱中积聚多了而未被排出的时候,膀胱壁便会吸收部分的尿液来缓解压力,长此以往便导致身体疾病,严重的还会导致罹患膀胱炎。
经常憋尿的危害二:经常憋尿导致精神紧张。有了尿意没有及时排尿还会导致你的精神问题,因为当尿意强烈的时候,你不仅要忍受憋尿的痛苦,还要承受担心尿液不自主排出的风险,所以会给自己很大的精神压力。正确的做法便是有了尿意要及时排尿,不要憋尿憋得太久了。
经常憋尿的危害三:可能患上尿道炎、膀胱炎,甚至肾衰竭。长时间的憋尿会导致尿液停留在尿道和膀胱中,尿液中的细菌会使尿道和膀胱壁所吸收导致尿道炎和膀胱炎。此外,长时间憋尿还会导致尿液逆流至肾盂,同时将细菌带到肾盂,导致逆流性肾脏疾病和肾盂肾炎等,严重的造成肾脏衰竭。
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