过早绝经或影响女性大脑功能
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根据一项新的研究,过早绝经可能会增加女性在以后生活中大脑功能和智力下降的风险。
研究发现,相比那些50岁后开始更年期的女性,过早绝经的女性在语言和视觉记忆力方面出现问题的可能性会增加40%,大脑控制运动与肌肉的功能减退的几率也会增加35%,进而导致运动神经速度的下降,造成运动协调功能障碍。
女性绝经期通常发生在50岁左右,但早期的更年期可以在41岁和45岁之间开始,而过早更年期在40岁左右就已经开始。早期和过早更年期可以自然发生,也可以由其他人为因素造成,如卵巢切除术。
在这项超过4800名女性的研究中,将近8%的女性过早绝经。所有的参与者分别在研究开始、研究进行两年、四年和七年之后接受大脑功能测试。
但研究尚未发现过早绝经与女性老年痴呆症风险增加之间存在显著联系,这项研究结果发表在5月7日的《国际妇产科学杂志》上。
一些证据表明,使用激素治疗过早绝经可能有助于改善视觉记忆功能,但也可能增加语言功能障碍的风险,法国蒙彼利埃医院乔安妮·瑞安博士说。
“随着人口老龄化日益严重,对过早绝经对女性晚年认知功能的长期影响和更年期激素治疗的潜在好处等问题的研究具有十分重要的现实意义,”杂志的副主编皮埃尔·马丁·赫希在新闻发布会上说。
“这项研究进一步证实了过早绝经对女性晚年认知功能可以产生重大影响,医护人员必须清楚这一点”他补充道。
现代职业女性面临巨大的竞争压力、人际关系复杂化、生活节奏快、经常熬夜、性生活不和谐、家庭变故多以及子女教育等多种因素有关。现代女性表面成功的背后,隐藏着更多挫折和艰辛,往往在获取成功后心理上的失落感急速升温,精神压力影响内分泌,进而出现卵巢早衰,表现出各种更年期症状。如不加以重视和干预,轻则使家庭“硝烟弥漫”,重则甚至导致家庭悲剧。
女性经历身体内外环境的变化,在内如卵巢功能下降、激素分泌水平降低或消失,而在外则涉及情感、工作、学习、家庭一系列生活问题,会产生诸如身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、月经紊乱等症状。
出现过早绝经症状的女性应该注意控制饮食,减少高脂肪和糖类的摄入;吃清淡一些,多吃富含纤维的蔬菜、水果;经常食用高钙食品。同时要学会自我适应和面对环境,最关键是不要封闭自己,加强锻炼,讲求起居、睡眠、饮食规律,拓展自己的兴趣爱好,要学会自我调整,保持良好心态。此时,周围的人尤其是家人应给予更多关怀。(实习编译:芦颖 审校:邱天华)
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