秋季腹泻时应避免吃的食物
本文已影响5.33K人
本文已影响5.33K人
现在秋季天气转凉,人们不小心就容易腹泻。那么当我们腹泻的时候什么食物又是我们不能碰的呢?下面给大家介绍相关腹泻的时候不能吃的食物供大家了解。
高脂肪的食物
脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃,饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。
它们会给肠胃带来负担,同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物对受损的消化道也是不利的。
牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌乳糖酶。
乳糖不能分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气。酸奶则不在限制之列,因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动,对腹泻患者不合适。同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分。
它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂苷对肠胃也有刺激作用。但在胃肠道功能正常时,无需担心。
甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖,需要在小肠中进行消化,分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。
在肠道发炎的状态下,消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也会发生障碍,于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水,在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气,造成腹泻、腹胀等不良反应。
秋季小儿腹泻的治疗 避免进入四大误区
宝宝秋季腹泻有哪些症状?宝宝秋季腹泻的食谱推荐
夏季宝宝易腹泻 推荐5款止泻食物
腹泻吃什么食物好 7种食物可多吃
秋季宝宝腹泻怎么办 小儿秋季腹泻的5个症状
女性怀孕前应避免吃的食物
夏季容易腹泻 6种食物预防腹泻最有效
宝宝秋季腹泻 7款食疗方推荐
治疗宝宝秋季腹泻的13款食谱
腹泻的症状有哪些 6类食物预防夏季腹泻
腹泻吃什么 这些食物赶走腹泻
腹泻次数多及时就诊 小儿秋季腹泻的护理方法
秋季容易腹泻 10招养护肠胃防腹泻
小儿秋季腹泻 如何为腹泻宝宝安排饮食
宝宝秋季腹泻 多吃这些辅食养肠胃
吃药可以喝咖啡吗?吃止痛药应该避免的3种食物
宝宝秋季腹泻吃什么 推荐六大食疗
宝宝腹泻吃什么食物:宝宝腹泻吃什么辅食好
秋季宝宝腹泻好得慢是什么原因 腹泻吃什么好
腹泻吃什么食物 适合腹泻吃的食物
避免男性不育应少吃哪些食物
宝宝秋季易腹泻 宝宝秋季腹泻如何护理
腹泻立即用止泻药?宝宝秋季腹泻的五大治疗误区
秋季腹泻不能吃什么呢
男人腹泻吃什么 8种止泻食物
夏季腹泻高发 多吃八种食物可预防
宝宝秋季腹泻怎么办 两款食谱缓解宝宝腹泻
小孩腹泻吃什么食物 推荐五款止泻食物
腹泻吃什么食物 7种食物帮助止泻
男性避免不育应少吃的食物
避免不孕不育应少吃的食物
宝宝夏季遭遇腹泻 护理误区需避免
夏季饮食不当容易腹泻 夏季腹泻的原因