女性保持年轻漂亮的秘诀
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女人一辈子追求的就是年轻和美丽,这是从古至今女性的不变的追求,《武媚娘传奇》刚刚热播完,大家都知道武则天可以活到82岁,而且她最注重的就是自己的容貌,他当上女皇以后还养有男宠,其实,不为别的,就是为了让自己更年轻,追求长生不老不仅是男性的想法,女性更是如此,女人希望自己永远活在20岁,女人希望自己的脸上永远不会出现皱纹,女人希望自己永远保持曼妙的身姿、漂亮的脸蛋,这一切意味着年轻,年轻就是好,这是所有女性共同的心声。
但是生老病死是自然界发展的规律,没有一个人可以逃脱,更没有一个人可以长生不老,就连武则天这样的女性,掌握着全天下,她依然有撒手人寰的那一天,更何况普通的女性呢,但是,人虽然会衰老,但是我们依然可以努力做到让衰老来的慢一点再慢一点,让皱纹长的晚一点再晚一点,这就是需要我们自己来让自己更年轻。
有这样一句话说的很好:18岁以前不漂亮,那是爹妈给的,如果18岁以后不漂亮那只能怪你自己,女人这辈子可以活的很讲究,也可以活的很讲究,关键看自己如何选择,你想漂亮你想年轻,你就要活的很讲究,看到很多的影视明星虽然年龄已经不小了,依然可以拥有年轻的容貌,真是非常的羡慕,比如刘晓庆、赵雅芝、刘嘉玲等,这些都是不老的神话。究竟保持年轻有什么秘诀呢?这是千万女性心中的渴望。
1、首先要身体健康。只有五脏六腑都健康,才谈得上美丽和年轻,一个常年生病的人合一年轻?一个经常便秘的人何以美丽?一个经常吃药的人何以白皙?因此,健康才是年轻最首要的条件。
2、皮肤保湿。人是水做的,人体近70%都是由水组成的,想要年轻就要做一个水灵灵的人,随时让肌肤保持充足的水分,这样才能让皮肤更加嫩滑,才能让肌肤更加的年轻,也才能使容貌更加年轻。
3、充足的睡眠。这点非常重要,一个常年熬夜的女性,一个常年睡眠不足的女性也很难年轻和漂亮,每天6—8小时的睡眠必须保障,而且学会睡美容觉,每天的晚上10—凌晨2:00是最好的美容觉的时间。
4、拒绝肥胖。一个体态臃肿的人一定会显得衰老,皮肤紧致、身材玲珑有致才是年轻的标签,没有一个肥胖的人看上去更年轻,因此,想要年轻、漂亮首先要除去身上的赘肉。
5、合理的护肤和化妆。不要用劣质的化妆品伤害自己,适当的保养皮肤,这也是年轻的秘诀。
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