黑龙江暴雪袭击 教你如何预防被冻伤
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最近全面各地区温度普遍在下降,寒冷的天气容易冻伤我们的皮肤,那么我们如何来预防呢?
据中央气象台网站消息,中央气象台昨日18时发布暴雪蓝色预警。预计,2日20时至3日20时,黑龙江中东部有大到暴雪,其中,黑龙江东北部的局部地区有大暴雪(20~22毫米),上述地区新增积雪深度将达到5~10厘米、局地可达12~16厘米。
延伸阅读:如何预防冻伤
1. 出行注意携带足够防寒衣物,戴上帽子、围巾、手套等保暖物品。
2. 尽量保持衣物干燥,避免弄湿衣服,休息睡觉时,应注意保暖。
3. 尽量多吃些高热量的食物,可以起到御寒的作用;多喝热饮,有助保持体温。
4. 为防止冻伤,要经常观察皮肤,尤其是耳面部和手部等裸露部位,查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;并不时搓揉面部皮肤,伸展筋骨活动手足。
5. 尽量停留在背风向阳的位置;不要穿过于紧身的衣裤,以免妨碍血液循环。
6. 裸手不要接触金属物体,寒冷季节这种物体表面温度很低,热传导很快,手接触易于冻伤。
7. 加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护。
8. 老年人耐寒能力差,外出过程中应特别注意腿脚保暖,避免久坐,经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。
预防冻伤的食疗方
1. 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。
2. 吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。
3. 红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
4. 生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。
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