乳晕黑咋办 3招告别乳晕黑 做粉红佳人
本文已影响2.12W人
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首先我们需要了解的是,为什么乳头会变黑?
的确,大部分女性在接触过性生活后,脑下垂体会加速分泌性刺激荷尔蒙,这样就会分泌出大量的黑色素,从而使乳头出现变黑的现象。
但问题的关键是,乳头变黑并非只有这一个因素。有的女性因为自身的荷尔蒙分泌旺盛,发育过早,乳头变黑也是毋庸置疑的。另外,还有一个原因就是女性的穿衣习惯,如果经常穿紧身的贴身内衣,久而久之就会使乳头部位的黑色素沉淀,从而变色。
小编总结:虽然少女时期女性的乳头都是粉色,但这是未成熟的表现而与女性自身的贞操无关。颜色变黑也只是女性身体发育成熟的一个标志,而非意味着女性放荡。所以,千万不要以偏概全,也不要盲目的相信坊间一些不实的说法。
乳晕黑怎么办?
一、清洁很重要
乳房肌肤也会有些汗渍的困扰,在沐浴是挑选温和不刺激的沐浴乳,对乳晕清洗手法要轻柔的打圈,切忌大力搓揉。每周一至两周进行一次去角质,不可每天去角质,会损伤乳晕肌肤。
二、滋润的保养
沐浴后可使用化妆水轻轻擦拭乳房肌肤,若肌肤较干燥可适当的湿敷。平时可使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品,对乳房肌肤进行按摩使美白成分进入乳晕角质层,从而达到美白粉嫩乳晕的效果。另外,适当涂抹一些甘油、橄榄油,也可起到保湿的作用。
三、杜绝不良习惯
尽量不要受乳房过度刺激,如过频的去角质,用力揉搓乳房,内衣材质过于粗糙等,保持健康的生活习惯,饮食均衡,调理内分泌。
这些食物是乳房杀手,别吃
1、高油高糖食物:
油炸食品、奶酪、甜食等食物由于脂肪、糖分等含量过高,会造成人体吸收热量过高,从而摄入过高的胆固醇。胆固醇会加速体内雌激素的生成,干扰内分泌的稳定。乳房疾病多与荷尔蒙分泌有关,当内分泌功能受到干扰,乳房增生、疼痛等问题便会很容易出现,甚至于有导致癌症的可能。
2、肉类:
肉类当然是生活中不可缺少的营养食品,但是如果吃太多,同样对乳房不利。肉类食品吃太多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。
3、高盐食物:
盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保持更多的体液,易使乳房胀大,增加乳房不适。
4、咖啡:
工作紧张、生活压力大,不少女性爱喝咖啡来提神。不过,咖啡中含有的嘌呤可促使乳腺增生,而乳腺增生又与乳腺癌的发生有关。其次,过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。
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