10分钟吞72个热狗 大胃王如何练成
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有些人都很羡慕哪些怎么吃都不胖的大胃王,其实每个人并非都是天生能吃的。大部分都是靠训练出来的,那么你知道大胃王如何练成吗?
10分钟吞72个热狗
美国纽约康尼岛当地时间4日举行一年一度的吃热狗大赛。
在男子组比赛中,来自加州的乔伊·切斯特纳特10分钟内吃下72只热狗卫冕成功,并创造新的赛会纪录。他也因此获得1万美元的奖金。
这是33岁的切斯特纳特第10次赢得此项大赛。此前的纪录也是他本人去年创下的,当时他在10分钟内吃下了70个热狗。
获男子组第二名的是吃下68个热狗的卡门·钦科蒂,第三名马特·斯托尼吃下48个。
在女子组比赛中,20岁的三木须藤10分钟内吃下41个热狗,连续第四次赢得冠军。第二名米歇尔·莱斯科吃掉32.5个。索尼娅·托马斯吃掉30个热狗,获得第三名,但她依然保持着10分钟吃下45个热狗的赛会女子纪录。
康尼岛热狗大赛创办于1916年,当时的冠军成绩是10分钟内吞下13个热狗。
延伸阅读:大胃王如何练成
1.训练一个强有力的下颚,这样有助于迅速将食物切割并且吞咽。
2.想办法使得胃容积变大。比如短时间内大量饮水,或者多吃卷心菜等能量少而且高纤维的食物,可以较长时间停留在胃内,堆积起来扩张胃壁。
3.坚持运动,通过锻炼减少腹部脂肪,让胃可以扩张的空间变大,不会轻易觉得撑。
大胃王吃撑怎么办
1.轻微运动
多在室内走动走动,或者饭后进行一些轻度的家务活动,如洗碗、擦桌子、扫地等,促进胃肠蠕动。
2.腹部保暖
不要让肚子受到冷刺激,以免肠道发生痉挛,加重不适。
3.药物帮助
服用一些帮助消化的药物,比如莫沙必利、多酶片等。
4.该吐就吐
如果有恶心呕吐的感觉,请不要压抑,该吐就吐出来,但也不要刻意催吐。
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