抗疫情期间该如何做好防护工作 下面几点须知道
本文已影响1.88W人
本文已影响1.88W人
1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风
增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。
每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状
尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。
4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
5、旅途在外没有清水,不方便洗手怎么办?
可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。
疫情期间防飞絮指南 飞絮对呼吸道有哪些危害
男子拒绝配合疫情防控捅伤工作人员 不配合疫情防控工作应如何处罚
经期容易浮肿 该如何预防最好?
如何成为小鲜肉,这些护肤技巧你必须知道
慢性呼吸疾病人群如何防疫 做好这6方面
头发该如何护理:10点你必须知道的护发小常识
青春期女性如何保护乳房 下面三点很重要
疫情防控居家期间,提高身体抵抗力很有必要
家长如何保护孩子的自信心 下面九点要做好
返程复工防护路线图 肺炎疫情特殊时期保护好自己就是最大贡献
男士晚上如何护肤?晚上做好护肤工作让你不做糙汉子
白领工作忙如何减肥 下面这些可做参考
疫情期间孕妇如何做好个人防护 疫情期间孕妇怎么产检
男人户外运动如何做好护肤工作?
男士护肤——如何做好“面子工程”迎来好人缘
男人冬季该如何护肤 几招帮你防干燥
孕晚期如何防止早产 该怎么做
新冠肺炎期间 如何缓解疫情焦虑
如何预防新型冠状病毒 消毒工作要做好
夏季如何预防空调病 下面三点要做到
二阳都有哪些症状 重点人群如何做好防护
四川40℃以上停止户外露天作业 高温天气户外工作者如何做好防护
陈豪带老婆孩子逛超市 没开工防疫做好
全国疫情多点发生 群众们要做好防疫措施
阴道炎为何反复发作 应该如何预防
英国发布防疫措施 个人如何做好防控措施
五一假期出门旅游 在车站如何做好个人防护
如何修剪整理蓄胡 这几点蓄胡技巧你须知道
男士晚上应该如何保养皮肤 夜间护肤四大步骤男士须知
油性肌肤男士该如何有效做好控油工作
面对手足口病高发季 你知道该如何正确预防吗
疫情期间如何做到安全防护 如何做好疫情期间的安全防护工作
男人该如何做好保健工作 三大养生工作缺一不可