什么是空调病 空调病的治疗方法
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
什么是空调病
实际上,从真正医学临床上,并没有“空调病”这个说法的,它更多地是社会上人们对它的一种俗称,泛指的就是跟空调有关或是由空调引起的相关疾病。
为什么空调会引发空调病呢
一方面是因为我们人体的调节机制,空调会让整个房间的气温下降,如果我们从炎热的室外突然进入到凉爽的室内,如果这个温差差距过大,身体会无法很好地适应,就会出现流鼻涕、鼻塞、乏力等一些症状。
另一方面,则是因为空调的工作原理,室内热空气中的水分经过空调的蒸发器后冷凝成水珠,使吹空气的湿度下降,变得干燥。这就容易使我们的鼻子和喉咙变得干燥,引起不舒服。
患上空调病该如何治疗
1、多多运动
患上空调病之后,每天应该花半个小时以上的时间运动。因为运动可以提高体温,让身体微微出汗,体内寒气会随着汗液一起排出身体。因为整天待在空调房里,湿寒之气特别多,会加重疲惫感。
其中,运动的时候,应该选择傍晚后者晚上的时候,这些时间段气温比较低。如果大中午运动,气温太高了,反而容易出现中暑问题,更加不利健康。
2、服用藿香正气水调理
很多人患上空调病之后,会出现食欲不振的情况,长期吃不下饭将会影响营养摄入,对身体健康不利。建议平日里可以服用藿香正气水调理身体,改善食欲问题。所以说,为了给身体补充营养物质,可以尝试一下。
3、艾灸
经常吹空调的人,会出现肌肉酸疼的情况,导致整个人身体非常疲倦。建议人们可以适当艾灸,帮助身体发汗将湿气排出去,这样做有助缓解肌肉酸疼。现在是夏季,天气比较炎热,毛孔处于舒张状态,特别适合艾灸。
但是需要注意的是,艾灸之前要先看看自己是否适合艾灸。比如说处于经期、孕期、哺乳期的女人,是不适合艾灸的。因为艾灸具有活血的作用,处于这些时期的女人艾灸之后,容易出现月经量过多、流产等风险。
安全使用空调的方法
如何治疗痛风病最有效?治疗痛风病的食疗方法
内分泌失调的治疗方法 调节内分泌的方法
男人夏季如何预防空调病
颈椎病怎么治疗 颈椎病的治疗方法有哪些
痛风病的中医治疗-中医治疗痛风病的方法
防治腰椎病的小细节 腰椎病的5大调理方法
结石怎么治疗 中医治疗结石病的方法
水温空调是什么?水温空调的工作原理
得了蛔虫病吃什么食物?治疗蛔虫病的食疗方法
空调的选购技巧与方法
空调清洗用品有哪些?清洗空调的方法
脊髓空洞症早期治疗方法是什么
便携式空调是什么?便携式空调的工作原理
空调的匹是什么意思
什么是空调病 预防空调病的措施有哪些
冠心病如何治疗 冠心病的三种治疗方法
冠心病怎么治疗 冠心病的三种治疗方法
单冷空调和冷暖空调有什么区别?
如何预防空调病?空调病该如何治疗?
冠心病能治好吗 冠心病的治疗方法
空调病是什么 形成空调病关键是空气干燥
空调清洗的正确方法
空调清洗:如何清洗空调-空调怎么清洗
癫痫病该采取什么治疗方法?
半妖倾城第二季司空靓有什么病 司空靓的病结局治好了吗
脊髓颈椎病治疗方法有什么?
如何通过饮食预防“空调病”?
银屑病怎么治疗?治疗银屑病的偏方
胃病如何调理治疗更有效?
正确使用空调的方法
夏天怎么预防空调病?看瑜伽如何预防空调病
肾病综合症食欲不振的治疗方法是什么