兄妹四人同时查出肠道肿瘤 1/4肠癌患者受家族因素影响
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近日在浙江嘉兴,73岁老人经常大便发黑,肠镜下发现4厘米肿块,确诊大肠癌癌前病变。老人的三位兄弟姐妹同期肠镜也发现多发息肉。专家提醒便血以为痔疮是误区,便血或黑便是结直肠癌最常见的症状,3种大便出血症状往往不是痔疮,需要及时检查就医以免延误治疗最佳时期。(来自钱江晚报)
大肠癌是一种常见的恶性肿瘤,严重影响人们的健康和生活质量。大肠癌的病因有多种,其中一些是可以通过预防措施来避免的。本文将介绍大肠癌的主要病因和预防方法,希望对大家有所帮助。
大肠癌的主要病因有:
1、遗传因素:有些人有家族性大肠癌的遗传倾向,或者患有某些遗传性疾病,如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉性结肠癌等,这些人的大肠癌发病风险较高。
2、饮食习惯:长期摄入高脂肪、高蛋白、低纤维的食物,会增加大肠内细菌的产生和毒素的积累,刺激大肠黏膜,导致大肠癌的发生。另外,过多食用烧烤、腌制、熏制等加工食品,也会增加致癌物质的摄入。
3、慢性炎症:患有慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等长期不愈的大肠炎症,会导致大肠黏膜的反复损伤和修复,促进细胞的异常增殖,形成癌前病变。
4、其他因素:吸烟、饮酒、缺乏运动、肥胖、精神压力等都是影响大肠癌发生的不利因素。
如何预防大肠癌呢?我们可以从以下几个方面做起:
1、定期筛查:对于有家族史或者高危因素的人群,建议每年进行一次结肠镜检查,以便及时发现并切除息肉或者早期癌变。对于普通人群,建议每两年进行一次粪便隐血试验,以便及时发现异常情况。
2、健康饮食:多吃富含纤维、维生素和抗氧化物质的食物,如水果、蔬菜、豆类、全谷物等,减少高脂肪、高蛋白、低纤维的食物,避免过多食用加工食品和致癌物质。
3、适度运动:每天进行至少30分钟的中等强度的运动,可以促进大肠蠕动,减少毒素在大肠内停留的时间,同时也可以改善身体代谢和免疫功能,降低大肠癌的发生率。
4、戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加致癌物质在体内的积累,同时也会损害身体的自我修复能力,增加大肠癌的风险。因此,应该尽量戒烟或者减少吸烟量,控制饮酒量,并且避免酗酒。
5、保持心情愉快:精神压力过大会导致内分泌紊乱和免疫功能下降,影响身体抵抗力。因此,应该学会调节情绪,释放压力,保持心情愉快和积极乐观。
总之,大肠癌是一种可以通过预防措施来降低发生率的恶性肿瘤。我们应该重视自己的身体健康,定期筛查,健康饮食,适度运动,戒烟限酒,保持心情愉快。这样才能有效预防大肠癌,并且享受美好的生活。
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