老人冬天要防止哪些疾病
本文已影响4.56K人
本文已影响4.56K人
寒冬已经来临,气温逐渐变冷,对于身体机能减退,抗病能力减弱的老年人来说,倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病,有的甚至危及生命。因此,老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。
防胃病:隆冬季节,人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,胃肠发生痉挛性收缩,机体抗病力及适应性也随之降低,故有胃病的老年人冬季就容易旧病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。所以,冬季老年人要特别注意胃部保暖,饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好,并做到少食多餐,忌食生冷,戒除烟酒,积极参加体育锻炼,改善胃肠血液循环,减少胃病发病机会。
防感冒:老人感冒是寒冬季节的常见病、多发病,说起来该症不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。据报道,老年人肺部感染的死亡率高达36%。故在寒冬季节,老年人要注意加强耐寒锻炼,调理好饮食,最好每天用冷水洗脸,热水洗脚,以提高免疫力,增强抗病力,防止感冒发生。
防中风:据资料报道,约70%中风患者多在冬季发病,故被专家称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发生中风呢?这是因为冬季气温低,人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高,促进血栓形成,导致中风发生。中风发病急,进展快,病死率高,故在寒冬季节要切实做好中风的预防工作。防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗,其次是注意及时发现先兆症状,如突发眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等,遇此症状应速送医院诊疗。
防心梗:寒冬是心肌梗塞的发病高峰,这是因为人体受寒冷刺激后,血管收缩,血中纤维蛋白原增加,血液粘稠度增高,易形成血栓,从而导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,重者发生心肌梗塞。因此,老年人在寒冬季节要加强户外体育锻炼,重视防寒保暖,室温最好控制在15℃-18℃,以防寒邪侵袭,诱发新病。亦可在医生的指导下应用溶栓降脂、扩血管和防治心肌缺血缺氧的药物。
防瘙痒:老年人皮肤退行性萎缩,皮脂腺机能减退,遇寒冷干燥气候极易产生皮肤瘙痒,该症往往夜间加重,常使人难以入眠。因此,老年人寒冬季节应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物,亦可选用养血益气、润肤止痒的中药治疗,如黑芝麻、六味地黄丸及枸杞地黄丸等。
肠胃疾病有哪些? 男人要学会预防肠胃疾病
夏季需要预防哪些疾病
冬天要如何防止感冒
冬季卧床 老人需要防止“低温烫伤”
老年人需要预防哪些眼病
老年人冬季注意防肺部疾病
一个班冻病43人 冬天如何防止冻伤
孕期需要防范哪些疾病
春分时节要预防哪些疾病 春分时节要预防的疾病有哪些
老年人冬季怎样防治肺部疾病?
春季老人要如何预防疾病
春天,狗狗的疾病有哪些,如何防治
冬季老人预防腰椎疾病的方法
女性疾病有哪些 健康软肋要提前预防
秋季常见疾病及预防:秋季常见疾病有哪些(全文)
孕妇冬季要注意哪些疾病
秋冬老人要防六病
冬季应如何正确御寒 要每天坚持运动防止疾病找上身
夏季游泳要预防哪些疾病
冬季老人要注意三种疾病发作
冬季老年人怎么预防肺病疾病
秋天要小心哪些妇科疾病
秋季需要预防哪些疾病
老人湿疹疾病要怎么预防
防止女性乳房疾病的方法有哪些
老人冬季怎样预防肛肠疾病
老年人易发六种疾病 老人预防疾病很重要
人到中年要学会防病 中年女人要预防哪些疾病
冬季老年人容易得什么病 8种疾病要预防
女人要预防哪些妇科疾病
老人秋冬注意预防五大疾病
冬病要夏治 三伏贴适合哪些疾病
老人秋冬养生要注意预防五种疾病