老人这些情况不能吃葱
本文已影响1.2K人
本文已影响1.2K人
从是日常的调味配料,人们用它来调味、杀菌,增添菜肴的色相,绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。我们做菜的时候常常会不自觉的就加点葱进去,不管是增色也好增味也好,葱已经成为了日常饮食中不可缺少的一部分。可是,葱并不是“百搭”的,搭配不当,我们也会走入营养误区。吃葱有哪些误区那?一起来瞧瞧吧。
吃葱的四大误区
1、小葱拌豆腐
葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
2、葱炖狗肉、公鸡肉
很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。
3、吃葱不宜喝蜂蜜
蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。
4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱
葱、蒜味辛、性温,能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的,因此这两者的结合是一个重大的错误,服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的!
哪些人不宜过多吃葱
1、一般人群均可食用葱,但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。
2、另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食。
3、表虚、多汗者也应忌食。
4、过多食用葱还会损伤视力。
老人不能吃什么
1、油条、油饼
一是油炸类食品脂肪含量高,胃肠难以承受,容易出现消化不良,还易诱发胆、胰疾患,或使这类 疾病 复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人,往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。
二是多次使用的油里往往会有较多的致癌物质,如果常吃油炸的食品,可增加患 癌症 的危险。
2、甜食类
老年人不宜吃含糖量高的甜食,如果摄入糖过多,可引起肥胖,由于多余的糖在体内可转化为脂肪,因此还可引起无机盐缺乏。
3、动物内脏
类动物内脏如肝、肾、脑等均含胆固醇甚高,老年人如经常食用,会使血中胆固醇增高,从而容易引发 冠心病 、动脉硬化、 高血压 等心脑血管疾病,或使原有的病加重。
了解以上的饮食误区,老人平时的饮食要更加注意。
宝宝什么情况下不能转奶 三种情况万万不能转
老人做好这些事情能延长寿命
胃不好能吃韭菜吗 原来有这三种情况
减肥茶虽好这7种情况不能喝
宝宝舌头有这些情况 可能是宝宝不舒服了
野葱和野蒜的区别 野葱哪些人不能吃
吃了蜂蜜不能吃葱吗
烹饪的这些情况不宜放味精
乙肝妈妈能母乳喂养吗 这些情况不适合
洋葱虽养生 但是不能这样搭配吃
老人种出超级洋葱 吃洋葱的好处多多
人体衰老难以避免 这些异常情况要重视
吃完鸡蛋后不能做这些事情
老人护心吃什么好?这些食物不能碰
哪些情况不能做伴娘 什么情况不能做伴娘
怎样洗澡更健康 这些情况下不能洗澡
哪些情况不能做绣眉手术 7类人注意
这些人千万不能吃腊肉!
这些人不能生吃大蒜
老人秋天吃什么好 这些饮食原则不能忘
女人在什么情况下不理你 她不理你可能是这些原因造成的
蟹膏发黑能不能吃 分清情况再食用
女人坚持吃这些不怕老!
这些腹痛情况准妈妈不能忽略 这或许是问题的预警
避孕失败了孩子能要吗 这些情况下孩子不能生
葱和什么不能一起吃呢
孕妇能不能吃大葱,怀孕吃大葱可以吗
吃洋葱有7大好处 这三种人不宜吃
西洋参适合什么人吃 出现这些情况可用
哺乳期能吃葱吗 葱这样做更美味
女人吃什么防衰老 这些食物不能错过
莲子什么人不能吃 有这些情况的人要小心
河蚌哪些部位不能吃?河蚌好吃嘛