长寿老人具备的超凡心理优势
本文已影响1.12W人
本文已影响1.12W人
情绪稳定
长寿老人比较注重自己的情绪调适,使中枢神经处于相对稳定的良好状态,进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定,适应能力强,经受得起生活环境中的各种不良刺激。他们即使受到精神刺激或创伤,也能自我控制,并很快恢复心理平衡。
心境愉快
愉快标志着老年人身心活动和协调。长寿老人大都精神爽愉,笑口常开。笑是一种简单而又愉快的运动,可使胸、膈、腹以及心、肺、肝等脏器都得到有益的活动,神经、骨髂和肌肉得到放松,且可驱除忧愁烦恼,减轻精神压力,抒发健康的感情,进而提高机体的免疫能力。
胸襟豁达
长寿老人在人际关系方面态度真诚和善,对同辈人尊重,对晚辈人慈爱,以宽厚的态度待人处世。这种长者的情怀和气质,是健康的保证。
热爱生活
长寿老人大都对生活充满热爱与向往之情,他们积极从事自己力所能及的工作或劳动,充分发挥自己的能力,并从中获得快慰和乐趣。
老年人从长寿者的心理优势中吸取营养,使自己的心理保持良好的状态,这无疑对健康有益。
注射除皱具备了三大与众不同的优势
老人长黑发换新牙 长寿老人总结的长寿秘笈
男人秃顶的生理优势
优秀男人的条件你都具备了吗
老人什么样的心态才更长寿呢?
老人戒掉“六心”可更长寿
心理素质决定寿命长短 乐观长寿
意大利长寿小镇九位长寿老人的长寿秘诀
踢球延长老人寿命 老人长寿的十个方法
6个心理因素能让人长寿
秃头男人更具职场优势
世界最长寿老人 揭秘长寿老人的长寿秘诀
老人长寿不得不喝的长寿粥
网络购物具备怎样的优势 网络购物具备什么优势
相亲时怎么介绍自己 具备无可挑剔的优势
人老后的五大显著优势
老人的长寿秘诀:爱出门更长寿
世界最长寿老人 145岁长寿秘诀是耐心
胶原蛋白具备哪些优势
想长寿的人必备特质
老人健康长寿要避免哪些不健康的心理
优秀的人具备四种能力
夫妻白头偕老需具备的三种心理力量
老人保健 四个小工具助长寿
老人长寿不应该有的心态
职场女性有哪些心理优势?
心理平衡对老人长寿有哪些好处
优秀男人都具备哪些条件
最长寿老人逝世 揭老人的长寿秘诀
老人心情愉快更长寿
一个长寿老人畅谈长寿的秘密
长寿老人需要哪些心态
如何长寿 长寿老人的养生秘诀