白果外面青皮怎么去掉,白果的功效与作用及食用方法
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
白果外皮一般为白色,青色的话表示未熟,它本身有毒,未熟的话毒性更大,所以白果外面青皮怎么去掉?其实指的是它的外皮,去除方法一般有三种:一是清水浸泡脱皮,二是直接用脚踩,三是机械脱皮,具体操作我们接着往下看。
白果外面青皮怎么去掉1、清水浸泡法:将白果放在清水中浸泡7一10天,然后用手搓脱皮。不过白果皮含有白果酸、氢化白果酸、银杏酸等刺激性物质,容易损伤皮肤,所以用水脱皮时穿戴相应的乳胶手套。
2、用踩手捏:此外,大家也可将白果放在一起,然后直接用脚踩(白果较硬,最好用硬皮鞋),没有踩碎的可以用手捏出来,之后同沙子在一起搓,洗干净即可。同样的,手套要戴着。
3、机械脱皮:如果你的白果量大,那上面两者去皮方法不可用,效率太低,此时最好用白果脱皮机脱皮,这样不仅工效高,而且白果破损少,这种方法多在白果产区使用。
白果的功效与作用及食用方法白果是落叶乔木银杏的果实,它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类和淀粉,同时还含有胡萝卜素、维生素C、核黄素、钙、铁、磷等微量元素,吃了后对人身体有好处,接下来我们看看白果的功效与作用及食用方法。
1、祛疾止咳:在感冒咳嗽时,不妨吃点白果,因为它具有止咳祛疾的功效,对治疗肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病有不错的疗效。
2、降胆固醇:此外,白果还具有降血清,降胆固醇的作用,对于养生来说是非常好的。
3、止带浊,缩小便:另外,白果还有收缩膀胱括约肌的作用,对小儿遗尿,气虚小便频数,带下白浊,遗精不固等病症有辅助治疗的作用。
4、抗衰老:白果还是美容保健的佳品,经常吃的话可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。
5、保护肝脏:最后,经常不过来的吃白果,还可以保护我们的肝脏,减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩。
食用方法:白果不能生成,最好将白果煮熟后食用,或是做成甜品,亦或是煮粥等;此外,白果还可以制成干果,当作零食吃,但要注意不管是以什么方式来吃白果,都要注意不能过量。
白果一天最多吃几颗白果的功效与作用很多,而且白果很好吃,但小编要提醒大家白果不可多吃,因为它有一定的毒性,过量食用会引起重度中毒的情况。至于白果一天最多吃几颗?成年人的话,一天食用的数量最好都不要超过十个,小孩的话不要超过5个。
毒性:白果之所以有毒,是因为它含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,所以白果切勿生食。一般白果中毒症状发生在进食白果后1-12小时,所以为预防白果中毒,大家不要多吃更不宜生吃白果。
小结:看完全文,大家知道怎么给白果去皮了吧,不论是清水去皮,还是用水去皮,大家都要戴手套,否则会引起皮肤过敏;此外,白果虽好吃,但不可多吃,不然中毒就不好了。为了大家的健康,吃白果时,大家应了解白果不能和什么一起吃。
白果外面青皮怎么去掉 白果外面青皮如何去掉
罗汉果菊花茶的制作方法及功效作用
白果的功效与作用 敛肺止咳护心血管多重保健功效
黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些呢
【图】花胶的功效与作用及食用方法 滋补养生的食材做法
桑白皮的功效与作用 白皮的六大功效你知道多少
苹果皮中的营养并不会比果肉少 苹果皮的功效与作用
菊花花茶的功效与作用及食用方法有哪些
乌梅的功效与作用及食用方法有哪些
【青果怎么吃】青果的功效与作用及食用方法
【图】何首乌的功效与作用及食用方法 正确高效吃法更健康养生
白果的吃法与食用禁忌介绍 白果的做法有哪些?
穿山甲好吃吗?怎么吃?穿山甲的功效与作用及食用方法
白术的作用与功效 白术还有哪些你不知道的保健效果
芒果怎么去皮?芒果去皮方法,怎样给芒果去皮妙招
白术的功效与作用及食用方法 白术的功效与作用
黄芪的功效与作用及食用方法 泡茶煮粥做法教程
野生黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些
蛇皮果的功效与作用 蛇皮果的吃法
枇杷花的功效与作用及食用方法有哪些呢
罗布麻茶功效与作用及食用方法
白果的功效与作用及食用方法
黄芪红枣的功效与作用及食用方法大全