补牙后可以吃口香糖吗
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谨记!一块口香糖只能嚼15分钟
嚼口香糖的时间别超15分钟!有胃病的人更不宜长时间咀嚼。长时间咀嚼口香糖,会分泌大量胃酸,出现恶心等症状,且会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放,造成血液中水银含量超标,对中枢神经和肾脏造成危害。爱吃口香糖的亲们注意啦!
现在补牙一般不使用银汞合金
微博中提到最令人担忧的,无疑是嚼口香糖会损害口腔中的补牙物质,释放汞合金,导致血液中水银含量超标。那么,补过牙的人是不是不能嚼口香糖呢?
“这种说法没有什么道理。目前,医院里补牙所使用的各种物质,一般都不含有银汞合金了,所以也就无所谓导致汞合金释放。”郑州市第二人民医院口腔科主任马平生说。
在网络上以“口香糖、水银”为关键词搜索,可以看到大多持这种观点的说法都称这是瑞士科学家研究发现的,而网络上较早使用这一说法的时间是2004年。
“之前,银汞合金确实是补牙用到的物质,但是这种合金十分稳定,且不溶于水,所以即使以前用银汞合金补过牙的人也不用担心,正常的咀嚼和刷牙不会导致体内汞超标。”马平生说。
由于水银对人体有毒,所以之前医疗界对是否在补牙时使用银汞合金存在争议,但是长期的研究并没有证明用它补牙会对身体造成伤害,而近几年之所以补牙不再使用银汞合金,也主要是因为现在有了高强度、高耐磨性、颜色逼真、与牙齿高黏合性的复合树脂材料及瓷材料可供使用,而不是因为银汞合金的毒性。
口香糖对成年人脸形的影响不大
很多爱美的女性不嚼口香糖,担心经常嚼口香糖会使咀嚼肌发达,影响面容的美观。网上的很多健康常识中也往往提到“经常嚼口香糖会使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼,影响女性的脸形”。、
“一般我们不建议处于生长发育期的儿童嚼口香糖,特别是11岁左右的女孩,12岁左右的男孩,因为这时正是牙齿刚刚换过,颌骨还没有定型的时候,这个阶段如果经常嚼口香糖,可能会影响牙齿和脸形。”马平生说。
对于成年女性来说,牙齿、面部骨骼都已经稳固、定型了,嚼口香糖对面容的影响很小,所以不用过于担心。
女性如果担心单侧咬肌过于明显,可以养成平时咀嚼时轮流用两侧咬肌咀嚼的习惯,不需要因噎废食。
口香糖吞下去也不需紧张
很多人都有过错吞下口香糖的经历,这时候他们往往会担心,口香糖含胶,会不会粘到身体哪个地方,导致不适。其实,即使吞下口香糖,也不需过于担心。
口香糖主要成分是淀粉、糖浆以及胶基,而前两者都是溶于水的,且在口腔消化酶等作用下,会慢慢溶解。
口香糖中的胶基在体内一系列的消化酶和胃酸(其浓度相当于HCl,即盐酸)等作用下,会逐渐消融,并通过正常渠道排出体外。
咽下口香糖后不要着急,饮食中可增加促进消化的食材,如酸奶等,加速胃肠蠕动,提前排出体内废物。
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