顺产后会阴侧切的伤口该如何护理
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会阴侧切后新妈妈要注意隆,避免感染,同时尽量避免伤口开裂,会阴侧切后,医生会对伤口进行缝合,一般情况下4天左右拆线,如果使用的是可吸收的肠溶性无需拆线,可慢慢吸收,伤口一个月左右恢复,产后需要注意对伤口进行护理。
伤口恢复中的护理
保持正确的卧位:如为左侧切应采取右侧卧位或仰卧位,以免污染伤口。
保持外阴清洁,干燥:及时更换卫生巾,24小时内配合护士做会阴冲洗2次,大小便后应使用流动水冲洗会阴,便后擦拭时应从前向后擦,以免污染伤口。
适当做缩肛运动,促进盆底组织,会阴组织及产道的恢复。
保持大便通畅,以免伤口裂开,排便时最好采用坐式,有的新妈妈不敢解大小便,怕会阴侧切伤口裂开,正常情况下是不会发生这种问题的,不必因此而压制大小便。
拆线后,如恶露还没有干净,仍然应该坚持每天用温开水冲洗外阴2次,此外,拆线后伤口内部尚不牢固,最好不要过多的运动,也不宜做幅度较大的动作。
性生活一般在产后2个月左右恢复,为避免恢复后的肌肉组织被牵扯,可使用润滑剂。
饮食调理
自然分娩一个星期内,最好进食少渣饮食,如牛奶,蛋藕粉,藕粉,蛋汤,米汤,稀粥等半流质食物,以防形成硬便难以排出,影响会阴伤口的愈合,便秘时可以多吃些香蕉,有利于通便, 同时注意多补充蛋,瘦肉,以促进伤口修复,还要多吃新鲜青菜和水果,多喝猪蹄汤等汤饮,除细粮外应吃些粗粮,不吃辛辣及刺激性的食物,在伤口没有愈合前要少吃鱼类,鱼中含有的有机酸物质具有抑制血小板凝集作用,不利于伤口的愈合。
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