哺乳期吃巧克力好吗
本文已影响9.67K人
本文已影响9.67K人
哺乳期能吃巧克力吗?
可以肯定的说,哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意适量,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的,至于多少量,这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定,但也要注意口腔卫生,小心蛀牙。血糖高或者糖尿病最好不吃,要吃就吃黑巧克力。含糖少些。
哺乳期女性整天吃巧克力还会影响食欲,不但使身体所需营养供给不足,还会使身体发胖,这当然影响产妇的身体健康和婴儿的生长发育。
哪些人不能吃巧克力?一般人群均可食用,但是以下人群最好少吃或不吃巧克力:
1、8岁以下儿童不宜吃巧克力,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安,严重的话会不自主鼻子流血。
2、糖尿病患者应少吃或不吃巧克力(但可吃无糖巧克力)。
3、有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能刺激胃酸的物质。
4、产妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多食用巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。
哺乳期上火吃什么好
哺乳期吃花椒回奶吗 产妇吃花椒好吗
大晚上吃巧克力会胖吗 巧克力的热量高吗
吃黑巧克力的好处和坏处 100%纯黑巧克力减肥吗
哺乳期吃辣椒影响喂奶吗 哺乳期饮食禁忌
哺乳期的妈妈能吃海带吗?吃海带好不好?
哺乳期可以吃螃蟹吗 哺乳期的饮食要注意哪些
经期能吃巧克力吗 经期不能吃这些食物
好时巧克力保质期 好时巧克力过期了还能吃吗
哺乳期牙疼吃什么好
哺乳期嘴馋吃什么好 这几种零食哺乳期可以吃
【图】哺乳期吃什么好 哺乳期妈妈最该吃的这些食物
男人吃巧克力有什么好处 巧克力适合男性食用吗
哺乳期吃什么好?不同职业妈妈哺乳期食谱推荐
哺乳期可以喝果汁吗 哺乳期能吃什么水果
哺乳期可以用护肤品吗?哺乳期护肤的建议
哺乳期能吃止咳药吗
巧克力晚上吃会胖吗 巧克力的成分
哺乳期乳腺炎可以吃鸡蛋吗
经期吃巧克力能缓解痛经吗
狗吃巧克力会死吗 狗为什么不能吃巧克力
夜间哺乳肚子饿 哺乳期夜宵吃什么好
吃巧克力会长胖吗 哪种巧克力吃不胖
哺乳期可以减肥吗 哺乳期减肥影响孩子吃奶吗
哺乳期可以吃蒜苗吗 有什么好处
哺乳期能吃避孕药吗 哺乳期吃避孕药危害大
哺乳期患乳腺炎能吃头孢吗
哺乳期喝山楂好吗?
哺乳期能吃巧克力吗 哺乳期能不能吃巧克力
哺乳期阳了能吃药吗
哺乳期会怀孕吗 哺乳期可以同房吗
哺乳期能不能吃巧克力 哺乳期吃巧克力注意事项
哺乳期吃什么好:哺乳期该吃什么食物好