中封穴位的准确位置图
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【中封穴名解】
出处:《灵枢·本输》:“肝出于大敦,……行于中封。中封,内踝之前一寸半陷者之中,使逆则宛,使和则通,摇足而得之,为经。”
别名:悬泉穴。
1、中封。中,正中也。封,封堵也。该穴名意指肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。本穴物质为太冲穴传来的急劲风气,由于本穴位处足背之转折处,急劲风气行至本穴后因经脉通道的弯曲而受挫,急行的风气变得缓行势弱,如被封堵一般,故名。
2、悬泉。悬,吊挂之意。泉,指穴内气血如泉水流淌般源源不断。悬泉名意指肝经水湿之气在此源源不断地流行而过。理同中封名解。
3、肝经经穴。经,经过也,动而不居也。本穴为肝经风气经过之处,气血的运行为动而不居,故为肝经经穴。
4、本穴属金。属金,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为太冲穴传来的强劲者风气,至本穴后风和势缓并化为凉性水湿之气,气血特征与肺金之气同,故其属金。
【中封穴的功能特性】
穴义:肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。
特异性:五输穴之一,肝经经穴,五行属金,《千金要方》作本经原穴。
气血特征:气血物质为势缓的风气,性凉。
运行规律:一是扩散于肝经之外,一是循肝经上传三阴交穴。
功能作用:息风化气。
【中封穴位位置图】
中封穴位于足内踝前一寸(人体的足背侧,在足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处)
【按摩中封穴的手法】
用左手拇指按压右足中封穴(内踝前1寸),左揉20次,右揉20次;然后用右手按压左足中封穴,手法同前。
【按摩中封穴位的作用】
1、缓解治疗胸腹胀满、肝炎黄疸等;
2、缓解治疗小便不利、遗精尿闭、阴茎痛、尿路感染、疝气、腹痛等;
3、缓解治疗腰足冷痛、踝关节扭伤、内踝肿痛、下肢痿痹等。
【按摩中封穴功效】
清泄肝胆,通利下焦,舒筋通络。
【中封穴主治疾病】
1、消化系统疾病:腹部膨胀纳差,肝炎黄疸。
2、泌尿生殖系统疾病:小便不利,遗精尿闭,阴茎痛,尿路感染,疝气,腹痛。
3、其他疾病:腰足冷痛,踝关节扭伤,内踝肿痛,下肢痿痹。
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