少府穴位准确位置图
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【少府穴位名解】
少,指手少阴;府,指收藏、聚集之意。本穴为手少阴之荥穴,属火。心也属火,此穴为本经气血汇聚之处,故名少府。
【少府穴位准确位置图】
[解剖]皮肤→皮下筋膜→掌筋膜→第4蚓状肌→第4骨间肌。在4、5掌骨间,有第4蚓状肌,指浅、深屈肌腱,深部为骨间肌;有指掌侧总动、静脉,在第4指掌侧总神经(尺神经分支)分布处。
[取法]在4、5掌指关节后方,仰掌屈指,当小指端与无名指端之间取穴。
[简易取法]在手掌,平4、5掌指关节后,4、5掌骨之间。
【温馨提示】
少府穴位配伍:少府穴配内关穴缓解治疗心悸
针刺少府穴的方法:少府穴直刺0.5-0.8寸。
艾灸少府穴的方法:少府穴艾条灸3-5分钟,少府穴艾炷灸1-3壮。
按摩少府穴的手法:用拇指指腹按揉少府穴,按压时要注意力度适中,每次按摩五分钟,每日按摩2次。
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