射精无力要怎么恢复 学会中医护理
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在性生活中,男性朋友经常在出现一些不适症状时,比如射精无力等,就会怀疑是不是自己的性功能出了问题。男性在性生活出现异常的时候,不要过于担心,要找对病因,根据病因及时解决问题。那么,射精无力怎么办呢?
射精无力怎么办
1、节制房事:房事过于频繁,会造成男人射精有关的神经负担过重,造成内分泌紊乱,从而导致射精无力的发生。因此,在日常生活中要注意调节,节制房事。
2、保持乐观心态:心态不稳也是导致射精无力的一个因素,因此,在性生活上要加强夫妻间的沟通,保持亲密度,避免出现不良心理的影响。
3、营养要跟上:多吃一些有有利于肾脏的食物,如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等,多食壮阳食物,提高男人的性能力,避免射精无力的发生。
射精无力的日常调理
单方验方
金樱子酊:金樱子100克,党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,将药物放如酒中密封半个月后服用,每日两次,每次饮用20毫升,10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型性功能障碍。
按摩疗法
射精无力怎么锻炼?临睡前按摩,每晚睡觉前用手按压关元,气海,中极等穴位。点按会阴法,牵拉法等都有一定疗效,需要在女方的配合下治疗疗效更佳。
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