性冷淡怎么办 中医按摩激发性欲
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中医按摩激发能性欲
1、按摩神阙穴
神阙穴即肚脐,是人体的长寿大穴,常按摩神阙穴可使女性精神饱满、体力充沛、腰肌强壮。因此,治疗女性性冷淡可以按摩神阙穴改善。按摩的时候,仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2~3次。
2、按摩性敏感部位
按摩性敏感部位可以激起女性性欲,包括性敏感带和敏感点,女性性欲敏感带常位于耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位,敏感点有会阴(女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点)、会阳(在骶部,尾骨端旁开0.5寸)、京门(在侧腰部,当第十二肋骨游离端的下方)等穴。
按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果。每天按摩1次即可。
3、导引体操
两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地,这样前屈、后仰3—4次。
男性性冷淡也可用按摩
阴囊按摩法
时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2~3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但是此按摩时间不能过长,一旦刺激过强,反而会使睾丸功能低下。
阴茎指压法
指压法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就和人差不多,在寒冷的时候,反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起时不必介意可继续进行按摩。
刺激腹股沟管部法
按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。
另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化睾丸功能。
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