脂肪肝盯上中年男人 哪些原因导致脂肪肝
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造成脂肪肝的原因多种多样,主要包括肥胖、嗜酒,营养不良、暴饮暴食、乱用药物、疾病等原因。因此,患有脂肪肝的患者一定要及时就医检查,然后在专业医生的指导下进行对症处理和治疗,以免耽误病情。若没有的患者,需在日常生活中避免这些因素,预防脂肪肝的发生。
1.肥胖。人体过度肥胖或长期摄入高脂的食物,无法被消化分解的脂肪会在肝脏堆积,从而出现脂肪肝。
2.嗜酒。长期嗜酒的人群也会由于肝脏代谢酒精的负担加重,出现脂质代谢异常导致脂肪肝的发生。
3.营养不良:部分患者由于过度减肥,导致营养不良,促进肝脏内蛋白质缺乏,损伤了肝细胞,影响了肝脏的代谢能力,从而引发脂肪肝的形成。
4.暴饮暴食:有的脂肪肝患者在日常生活中喜欢暴饮暴食,爱吃油腻油炸的食物,如油条、糕饼、肥肉等。或者一日三餐时间没有规律,膳食分配不合理。这些不好的饮食习惯容易导致肥胖,从而形成脂肪肝。
5.乱用药物。例如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤毒素等,这些药物可以抑制蛋白质的合成,从而造成脂质的过度生成而出现脂肪肝。
6.疾病。例如糖尿病、肝炎等疾病也会出现脂肪肝的表现。糖尿病、肝病的人群血糖过高造成脂质的代谢紊乱,也会伴随脂肪肝的出现。
脂肪肝给男性健康带来威胁,尤其是到了中年的男性们,肝脏问题多多,更要注意预防脂肪肝,保持自己的体重之外,生活习惯也是不容忽视的,预防脂肪肝最关键在于饮食,养成好的饮食习惯可以摆脱脂肪肝的困扰,也帮助男人远离其他疾病的伤害。
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