女人身体上最脏的十个部位 你洗对了吗
本文已影响2.11W人
本文已影响2.11W人
我们每天都像例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡洗了一辈子,结果发现一些身体最脏的部位原来一直没有洗对或都没有洗到。今天小编就来给小编介绍下女人身上最脏的部位及清洗方法。
女人身体上的十个部位最脏
1、头皮
毛囊脂螨安家头皮研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个“大家庭”,齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,最终导致的结果就是脱发。
想要与它们抗争,除了勤洗头,每天早晚最好用梳子梳梳头发,这样能刺激头皮,让其通风。
2、鼻翼
虽然在脸部正中,可它处于鼻子的“阴影”之下。照镜子的时候常常看见鼻子两侧与法令纹相接的部位红红的,或者呈晦暗状,正是因为这个部位容易堆积外部污染物和死皮。
所以鼻部要定期去角质,面膜在这个部位要稍微敷厚一点。
3、耳后
做化妆品过敏测试时要用到它,疏通淋巴系统时要按摩到它……耳后这个地方用处多,却被关心得少。特别是日常清洁和保养的时候很少想起它。
洗脸洗澡的时候要“顺手”清洁耳后,这是很多人都会忽略的部位。
4、口腔
口腔是食物的必经之地,但你知道吗,我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,其中有好的菌群,也有相当一部分坏的微生物,这是导致口气的罪魁祸首。
它们寄生在牙齿之间和舌头上,在分解食物残渣和唾液的同时,产生难闻的硫化合物。保持口腔清洁卫生,早晚认真刷牙,刷牙前记得用牙线清理牙缝,刷完牙再清洁一下舌头,残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。
5、腋窝
腋窝出汗并不是疾病在人群拥挤的公共汽车或地铁中,你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来,肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。
汗水本身并没有异味,都是腋窝“常客”,棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养,从而繁殖滋生大量细菌,由此产生难闻的气味。腋窝出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤换衣就能消除,内衣最好选择棉质衣物。
6、手肘膝盖
这是需要重点去除厚重角质层的地方。人每天都需要活动,手肘膝盖经常进行屈伸动作,皮肤比身体其他地方更粗糙厚实,纵横纹路也更深,因此也就更容易藏污纳垢了。
在手肘膝盖部位,涂上厚厚一层磨砂膏,慢慢耐心地打圈按摩,按摩时,将手臂弯曲,按摩膝盖时下蹲,这样能让肌肤尽量伸展开来,更容易去除堆积的死皮。
7、隐蔽的指甲缝
无孔不入的霉菌经常会入侵指甲缝,尤其是脚趾缘等部位,通常堆积了很多老旧的“垃圾”,如果长时间不进行清洁,会导致指甲变形、产生异味。
每天认真清洗指甲缝,洗脚时要将脚趾掰开搓洗。当然还要定期修剪指甲,避免残留垃圾。
8、肚脐眼
从本质上来说,肚脐眼是胎儿出生后,脐带脱落留下的疤痕。仔细观察不难发现,人体的肚脐里面是个很“纠结”的造型。但是,不要以为淋浴时冲洗腹部就算是清洁了。
肚脐部位用小指头伸进去仔细按摩,或是用棉棒蘸浴液伸进里面擦拭。
9、外阴
外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。
每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免感染,起到保护阴道自洁作用。注意:无特殊情况时,用清水清洗外阴即可,没必要大费周章地使用消毒洗剂、药物洗剂等。
10、肠道
每天饮用酸奶保护肠道有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客,它帮助我们消化,而且也是我们防御系统的一个组成部分。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病,如果它“溜进”食物,就可能引起恶心、呕吐和腹泻。
要想保护肠道,建议每天喝1—2瓶酸奶,其中的益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸,帮助好菌群获得对肠道的操控权。另外,坚持适度锻炼,常做俯卧撑、揉腹等,可防止肠道老化。
此外,出门在外,应培养良好的卫生意识,譬如,不要使用宾馆的浴盆、穿着长的睡衣睡裤、使用抽水马桶前要垫上卫生纸,等等。
亲吻女人三个地方她会动情 女人哪些身体部位最敏感
3大部位不洗污垢多 正确清洗身体很重要
身体7部位最需不同营养
男人挑老婆最关注哪些身体部位
乳腺癌是怎么引起的 女人这部位太脏不洗要命
揭示:男人身体8个“敏感”部位
女人哪个部位最吸引男人
常吃鸡身上这些部位 助你产后身体恢复快
五个身体部位绝招 显著增加你的把妹指数
身体这七个部位越丑越好 不信你看
女人的身体秘密:女人身体上8个诱人部位你了解吗
女人的身体秘密 揭秘女人最钟意男人抚摸的部位
男人最喜欢摸女人的哪里?男人最爱女人的十大部位
气血不足怎么看 身体七个部位告诉你
从流汗部位看身体健康状况 你知道吗?
女人身上最诱惑男人的8大部位 对乳房的痴迷无法抗拒
人体最需要保暖的8个部位 不要受冻了
女人对你有兴趣的三十个信号 你把握住了吗?
洗冷水澡真的对身体好吗
男人需要保养的N个身体部位
女人身体最敏感的地方在哪 除了耳朵还有这些部位
人体“最脏”的三个部位,洗澡得留心了,第三个很多人都会忘了洗
身体一个部位往外突危害惊人
羊肉哪个部位最好 羊身上哪个部位最贵
八大男人眼中女人最性感的身体部位 你有几处是性感的
女人身上最难减的部位 大多数人不知道
游泳后重点清洗身体4大部位
男人身体5个容易导致丧命的部位
男人多摸这个部位肾脏更强
男性最需要清洁的身体部位
女人要干净 这三个部位要清洗好
肝脏不好怎么调理 身体4个部位变黑说明你肝不好
健身瘦身 注意这些人体最可能肥胖的部位