儿童阳康后多久可以运动
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新冠感染后儿童阳康后多久可以运动,应该根据儿童的具体情况来进行判断,不能一概而论。
1、对于轻症或者无症状感染的儿童
如果孩子自己已经恢复日常的活动量,而且并没有什么新冠症状了,那家长就不必太纠结了,可以允许孩子如常活动就好。如果是12岁以内的孩子,其实只要是孩子喜欢的活动或者运动项目,只要是身体条件许可,孩子也喜欢做的,那就可以做,当然家长可以提供必要的引导和协助。如果是12岁以上的孩子,则建议如刚才讲过的循序渐进地、根据身体恢复状况来慢慢恢复日常活动和运动。
2、对于有中度新冠感染症状的儿童
与轻症的类似,也就是如果孩子自然而然的恢复活动了,也没有症状,那就不用太纠结,可以允许孩子如常继续活动。建议采取循序渐进、缓慢地方式恢复运动和活动。
3、对于重症感染的孩子
需要相关专科医生严格评估后,遵医嘱来恢复活动和运动。对于重症的孩子,其实后续也可能需要专科随访,并根据随访结果来进一步了解什么时候可以恢复运动。
这里需要提一句的是,其实儿童重症感染的几率很低,因此对这些信息保持了解,但不必因此而给自己太大压力。
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