嘴唇干裂怎么办 唇部如何保养
本文已影响2.58W人
本文已影响2.58W人
嘴唇干燥怎么办?教你护唇Tips1.多吃新鲜蔬菜
新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时,新鲜的蔬菜中还含有大量的水分,在食用时就可以同时摄取到里面的水分,可谓一举两得。这其中,非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。
嘴唇干燥怎么办?教你护唇Tips2.及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起“水中毒”,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
◇唇部护理第一招:嘴唇干了不要舔
干燥的天气,嘴唇更容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。
◇唇部护理第二招:嘴唇起皮不要撕
嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏唇部总发干最好不要涂口红。
◇唇部护理第三招:忌食过辣食物
这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。所以MM们千万别吃得太辣哦!
◇唇部护理第四招:正确使用唇膏
唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。
◇唇部护理第五招:自制凡士林唇
在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上,如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。
◇唇部护理第六招:自制维生素E蜂蜜唇膏
具体做法是,使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干,用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。
◇唇部护理第七招:经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。
宝宝冬天嘴唇干裂怎么办
嘴唇如何过冬 嘴唇干裂脱皮保护技巧
嘴唇干裂该如何预防
如何预防嘴唇干裂
冬季嘴唇干裂怎么办 教你如何保养出水嫩唇部
秋冬嘴唇干裂如何预防
嘴唇干裂是什么原因 怎么办
冬季养生 宝宝嘴唇干裂怎么办
嘴唇干裂脱皮严重怎么办 分享唇部护理小妙招
冬天嘴唇干裂怎么办 如何解决嘴唇干裂
冬季嘴唇干裂 教你保养妙招呵护双唇
嘴唇干裂怎么办 擦美美唇膏基底打好才漂亮
冬天如何预防嘴唇干裂
春季嘴唇干裂 嘴唇干裂注意这么护理
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办 嘴唇干裂是什么原因造成的
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办
秋季嘴唇干裂 嘴唇干裂是上火吗
冬季嘴唇干裂怎么办?要健脾
嘴唇干裂是什么原因?不要小看嘴唇干裂
冬季如何预防嘴唇干裂 7个方法滋润唇部
嘴唇干裂脱皮该怎么办
宝宝冬季嘴唇干裂要怎么办
牙膏导致嘴唇干燥 秋季如何预防嘴唇干裂
嘴唇干裂怎么办 冬季告别爆皮嘴唇小秘方
冬季寒冷嘴唇干裂怎么办
冬天嘴唇干裂脱皮怎么办
嘴唇干裂起皮怎么办 这样做摆脱嘴唇起皮
嘴唇干裂怎么办:韩妞教你如何击退干裂唇?
嘴唇干裂脱皮严重怎么办
嘴唇干裂脱皮怎么办 推荐护唇小秘方
宝宝嘴唇干裂爱舔怎么办
男生嘴唇干裂应该怎么办?
嘴唇干裂怎么办 5个护唇的小妙招