抑郁症测试你中了几条 正确对待抑郁症很重要
本文已影响1.33W人
本文已影响1.33W人
你对于抑郁症是怎么看的?你对抑郁症患者是什么看法?你还觉得抑郁症患者只是因为心理太脆弱所以才会得,还觉得抑郁症是矫情或者做作或者无病呻吟吗?其实,每个人都有患上抑郁症的可能,而且,抑郁症跟感冒、牙疼一样,跟这些生理上的疾病一样,需要被重视。
抑郁症测试
情绪出现低落也许比较正常,但是要是长期处于低落和抑郁的情绪下,甚至都影响了生活的话,那就要注意了。以下这些抑郁症测试,可以让你检查以下自己的心理和情绪的状况。
抑郁症测试:
1、感到气馁伤心或绝望,觉得自己似乎是什么事都做不好,觉得生活一点希望都没有,不可能变好,会一直很糟。
2、对活动和爱好提不起兴趣,以前喜欢的事物也不喜欢了,以前喜欢的活动也不参加了。
3、不想吃饭或暴饮暴食,食欲不振,或者突然就很想吃东西,像怎么也吃不饱一样。
4、失眠无法入睡或过度嗜睡。
5、焦虑,觉得没休息好,生活没有动力。
抑郁症
6疲倦、觉得没有力气没有精力。
7、觉得自己不被需要,对自己失望。
8、无法集中注意力,总是沉浸在回忆当中,无法做出决定,无法去行动。
9、产生轻生的想法,这已经算是很严重的情结了。
抑郁症症状
以上这9个抑郁症测试中,如果持续有两周出现至少5个症状的话,你极有可能就真的已经有抑郁障碍了。这个时候,需要寻求专业的心理治疗。其实,抑郁症也是身体里的某些元素出现了紊乱,就跟牙疼是因为牙坏了,感冒是因为身体里被流感细菌感染了。所以,对待抑郁症,要像对待感冒和牙疼一样,该治疗就要治疗。不要觉得丢脸,不要忽视各种抑郁症症状。
中度抑郁症严重吗?中度抑郁症的症状
抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘
测试抑郁症的心理题目 抑郁症测试表
抑郁症不是不治之症 识别抑郁症特征
抑郁症怎么办 双管齐下治疗抑郁症
抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘
抑郁症不同于抑郁情绪 需要进行规范化治疗
产后抑郁症 教你几招让产妇走出抑郁
抑郁症的心理治疗 如何预防抑郁症
抑郁症的表现 抑郁症的症状有哪些
产后抑郁症的症状 测一测你是否得了抑郁症
抑郁症有什么前兆表现 千万别忽视抑郁症的分量
抑郁症不是不治之症 识别抑郁症特征
患上抑郁症该怎么办?如何更好治疗抑郁症
抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘
英国抑郁症鹦鹉,思念主人前妻患抑郁症拔光羽毛(如今治愈)
李若彤抑郁症 郑秀文抑郁症周渝民抑郁症陈松伶抑郁症杨坤抑郁症
抑郁症和内向的区别 导致抑郁症的病因有哪些
抑郁症表现:孕期抑郁症表现 儿童抑郁症表现
抑郁症怎么治疗 秋天易抑郁关键要减压
抑郁症怎么办 如何远离抑郁症带来的危害
可怕的抑郁症也是有前兆的 人们对抑郁症认识的误区
产后抑郁症怎么办 治疗抑郁症的有效措施