女人衰老从什么时候开始 揭秘10个最先衰老的器官
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肠道什么时候衰老
衰老是人体一个必然的自然规律。那么,人体最先衰老的器官是哪些呢?其实,很多女人首先会关注脸上的皱纹何时产生,却没有意识到身体的其它器官正一步步走向衰老的现象。下面,我们一起去看看人体最先衰老的器官有哪些?
肠道什么时候衰老?相信很多人认为6米左右的肠道应该是衰老最慢的器官。其实,这个家伙竟然是女人最开始衰老的地方。的确如此,因为肠道是我们身体最重要的消化器官,不管是营养,还是毒素,甚至垃圾都从这里排出,因此,专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,假如一天不排便就如同抽3包烟,因此,女人的衰老从肠道开始。
大脑什么时候衰老
大脑什么时候衰老?随着我们年龄越来越大,大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右,但从20岁起开始逐年下降。到了40岁,神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减,从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。因此,女人在40岁左右大脑就开始衰老。
另外,专家表示,尽管神经细胞的作用至关重要,但事实上大脑细胞之间缝隙的功能退化对人体造成的冲击最大。大脑衰老不可抗拒,但早期养成良好生活习惯,对大脑进行一些激发神经元间联系的活性锻炼,就能延缓其衰老进程,所以,女人们一定珍惜30岁到40岁的黄金时间,多多学习,丰富知识。
眼睛什么时候衰老
眼睛什么时候衰老?说到眼睛,人们首先想到了近视,没错,随着视力下降,眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征远视,影响我们近看物体的能力。眼科专家表示随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。
其实,传统的认为是人到了五十岁左右的时候就会出现老花眼,但是现在有很多四十岁的人士就开始出现老花眼了,老花眼的提前到来主要是那些平常近距离用眼比较多的,比如电脑跟前的工作者,银行职员,从事文书工作的人士等等,由于长期近距离用眼,眼睛更容易疲劳,晶体弹性过早减弱,老花眼提前出线。所以,女人到了50岁就会开始眼花了。
肾什么时候衰老
肾什么时候衰老?肾是身体较早衰老的脏器之一,肾过滤量从50岁开始减少,肾过滤可将血流中的废物过滤掉,肾过滤量减少的后果是,人失去了夜间憋尿功能,需要多次跑卫生间。比如,75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。
其实,40岁以后,肾脏逐渐萎缩,重量减轻,至80—90岁重量减少20%—30%,每个肾重量90—100克,体积较20岁减少20%—40%。由于肾小动脉和肾小球毛细血管丛的硬化,肾小球的数量逐渐减少,硬化的肾小球逐渐增多,年轻人仅有1%是肾小球硬化,而到80岁时硬化的肾小球可达10%以上,导致功能健全,肾小球减少。因此,女人肾衰老的时间是在50岁的时候,所以,这个时候一定要保护好自身健康。
骨骼什么时候衰老
骨骼什么时候衰老?女人的骨骼一般是在35岁开始衰老。在我们的一生中,老化骨骼总是被破骨细胞破坏,由造骨细胞代替,这个过程叫骨转换。儿童骨骼生长速度很快,只消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25岁前,骨密度一直在增加。但是,35岁骨质开始流失,进入自然老化过程。
绝经后女性的骨质流失更快,可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身 高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。60岁。雌激素减退是这个时期骨骼密度变低的主要原因,因此骨质疏松不可避免,骨折会对这个年龄段的女性造成更大的伤害。80岁的时候我们的身高会降低2英寸。因此,在30岁左右,女人就应该保护好自己的骨骼,平时要注意补充钙质。
肌肉什么时候衰老
肌肉什么时候衰老?每个人都想要拥有一身的肌肉,难而随着时间,人体的肌肉会逐渐衰老,特别在30岁以后,肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁,人们的肌肉开始以每0.5%到2%的速度减少。经常锻炼可能有助于预防肌肉老化。
科学家发现,年龄到了80岁的时候,人体的肌肉含量会比年轻时候下降30%。因此,女人在30岁的时候应该懂得保护好身体的肌肉,平时要多注意锻炼,才能拥有健全的肌肉,才能让自己增加魅力,才能让自己的身体更加的健康。
肝脏什么时候衰老
肝脏什么时候衰老?肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。肝细胞的再生能力非常强大。手术切除一块肝后,3个月之内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒,或者没有患过传染病,那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。因此,肝脏是比较不易衰老的器官。
但是,肝脏对人体的作用很大,人体主要是靠肝脏来代谢的。肝脏的主要功能,是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏排毒。所以,肝脏也要懂得保护好,比如患有乙肝患者,在平时就要多加注意饮食,才不会导致肝脏提前衰老。
听力什么时候衰老
听力和全身其他器官衰老一样不可抗拒,是一切生物的自然规律,不过表现在每个人身上有快有慢。造成这种差距的原因是多方面的,但它也有一定的规律,这跟生活环境、全身情况、还有耳朵本身的原因。那么,听力什么时候衰老?
据耳科专家表示,60多岁半数以上的人会因为老化导致听力受损。这叫老年性耳聋,是因“毛发细胞”的缺失导致,内耳的毛发感官细胞可接受声振动,并将声振动传给大脑。因此,女人在60岁的时候听力就会下降,所以,女性朋友平时一定要懂得保护好自己的听力。
皮肤什么时候衰老
皮肤什么时候衰老?皮肤衰老是女人们最不愿意看到的事情,也是最不愿意面对的事情。其实,女人的皮肤在25岁左右开始自然衰老,因为随着生成胶原蛋白(充当构建皮肤的支柱)的速度减缓,加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小,甚至发生断裂,死皮细胞不会很快脱落,生成的新皮细胞的量可能会略微减少。
另外,皮肤专家对于哭闹不肯体检的婴儿,单从皮肤就可大致看出他的健康状况。虽说年过30的女性不可能再有18岁那种吹可弹破的肌肤,但如果在较短时间内出现皮肤松弛、毛孔变粗甚至色斑控制不了的情况,那就是快速衰老的表现了。因此,女人在25岁后皮肤一定要先保养好。
胸部什么时候衰老
胸部什么时候衰老?胸部对一个女人来说是至关重要的,一个女人如果拥有丰满的胸部不仅可以魅力四射,还可以增加自信。据专家称,从25岁起,女性乳房就会开始出现衰老的征兆。这是因为,乳房随着年龄的增长,当然也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂。
所以,女人在25岁的时候就应该学会保护好自己的乳房。那么,要如何保护好乳房呢?许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。另外,要注意运动以及饮食才能有效预防乳房提前衰老。
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