前列炎患者冬季要防寒 远离这三个病因
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前列腺炎患者在冬季的保健措施是很重要的,因为前列腺不能受寒,怕冷。因此要做好保健。
近年来前列腺炎的发病率不断增高,很多男性朋友被前列腺炎所困扰着,严重的前列腺炎病情深深的威胁着前列腺炎患者,前列腺炎的患者应该怎样进行护理?
(1)防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。
(2)多喝水,多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。
(3)多放松,不过劳。
(4)规律的性生活。
(5)洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状。
(6)避免久坐。久坐会加重痔疮等病,又会使会阴部充血,从而引起排尿困难。
(7)按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空。
(8)慎用药物。有些药物可加重排尿困难,故宜慎用或最好不用。
(9)远离辛辣食品与酒精。
导致前列腺炎的病因来自以下三方面:
一、各种病原微生物的感染
前列腺炎产生的主要原因是各种病原微生物的感染,包括病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病。患者的抵抗力遭到严重的损失,发生真菌性前列腺炎。前列腺炎产生的主要的途径是尿路感染,上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中,引起有菌性的炎症。
二、生活因素
其次,前列腺炎产生的原因是生活因素。性生活不正常,如性生活过频、手淫、性生活饮酒过度、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作,均可引起前列腺充血,与发病有密切关系。中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血,都是诱发前列腺炎的原因。一般情况下,受凉可引起前列腺的交感神经活动,导致尿道内压力增加,妨碍排泄,前列腺管也因收缩而妨碍排泄,产生淤积而充血。另外,前列腺按摩次数频率过大,用力过大,也可引起前列腺充血水肿。
三、心理因素最后,前列腺炎产生的原因也和心理有关系。
焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动可使得人体免疫水平的下降,如实验证明,一个怀着长期压抑情绪的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,他患感冒,胃溃疡,前列腺炎,甚至癌症的可能性就比正常人大得多。
经常久坐会导致前列腺腺体受到压迫充血,长期如此容易导致前列腺炎。对于出租车司机来说,工作都要坐在驾驶位上几乎一整天,属于前列腺炎的高危人群之一。另外,白领一族平时工作压力大,常熬夜酗酒的人,会导致前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与扩散,最容易引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。最后,是中年男性,由于平时不爱锻炼,加上喝酒应酬也是前列腺炎产生的主要原因。
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