关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理
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关节疾病属于一种比较常见的慢性疾病,很多中老年群体都患有这种疾病,如果不采取一些合理的治疗措施,患者的临床症状一旦加重,就会影响个人的工作和生活。其实对于关节疾病的治疗,除了遵医嘱使用相关的药物以外,还可以采取一些食疗偏方进行治疗,效果也是比较明显的。下面跟随了解一下吧!
关节炎食疗偏方
1、猪肾粥用法:
取猪肾1对洗净切片,人参6克,核桃肉10克与粳米200克加适量水共煮成粥,随意服用,每日1剂。
功效:祛风除湿,补益肾气。主治证属肾气不足者。
2、三七丹参粥用法:
三七10-15克,丹参15-20克,鸡血藤30克洗净,加入适量清水煎煮取浓汁,再把粳米300克加水煮粥,待粥将成时加入药汁,共煮片刻即成。每次随意食用,每日1剂。
功效:活血化瘀,通络止痛。主治瘀血内阻,经脉不利。
3、三七炖鸡用法:
雄乌鸡1只,三七6克,黄芪10克,共纳入鸡腹内,加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食,隔日1次。
功效:温阳,益气,定痛。主治证属阳气不足者。
4、防风粥用法:
取防风12克,葱白两根洗净,加适量清水,小火煎药汁备用,再取粳米60克煮粥,待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。每日1剂,作早餐用。
功效:祛风湿。主治证属风湿痹阻者。
5、桃仁粥用法:
取桃仁10克洗净,捣烂如泥,加水研去渣,与薏苡仁30克,粳米100克同煮为粥,随意服用,每日1剂。
功效:益气活血,通利关节。主治证属气虚血瘀,阻滞关节者。
6、冬瓜薏仁汤用法:
冬瓜500克连皮切片,与薏苡仁50克加适量水共煮,小火煮至冬瓜烂熟为度,食时酌加食盐调味。每日1剂,随意食之。
功效:健脾,清热利湿。主治证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。
7、葛根赤小豆粥:
葛根15克,水煎去渣取汁,赤小豆20克,粳米30克共煮粥服食。
功效:适用于颈项僵硬者。
8、伸筋草鲳鱼汤:
当归6克,伸筋草15克,板栗适量,与鲳鱼一条共煮汤,食鱼饮汤。
功效:适用于起四肢麻木、足软无力者。
9、童子鳝鱼干:
骨性关节炎的患者可使用童子鳝鱼阴干,然后泡入白酒中,连续浸泡1个月后即可饮用。每天2次。
功效:中医认为童子鳝鱼搭配白酒,对于患者来说具有舒筋活络、祛风除湿等功能,因此在平时食用治疗,可帮助有效缓解局部红肿热痛,防止病变向其他关节走窜。
10、公鸡配生姜
骨性关节炎患者可使用刚开叫的公鸡配生姜(切成片),然后切碎在锅中焖炖,但是要注意不放油盐,可放微量的白酒,煮好后要注意在1天内吃完。并且应该隔1周时间再服1次。
功效:可以起到补虚益肾、暖胃祛寒的良好作用,同时帮助有效治疗和缓解关节局部疼痛、肌肉无力等症状。
饮食适宜:
1、适宜吃富含钙磷的食物。
2、适宜吃清热解毒的食物。
3、适宜吃活血的食物。
饮食禁忌:
1、忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜、生蒜、韭菜。
2、忌吃兴奋交感神经的食物,咖啡、白酒、浓茶。
3、忌吃腥发的食物,如羊肉、鲢鱼。
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