眼睛胀痛是怎么回事
本文已影响1.11W人
本文已影响1.11W人
都说眼睛是心灵的窗口,一个人如果眼睛特别有精神的话,看上去这个人就会特别美,如果眼睛出了什么问题的话也会引起一个人的整体气质,眼睛胀痛就是比较常见的眼泪疾病,眼睛胀痛是怎么回事呢?下文已经为我们做出来了解答,我们一起来看看吧!
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。 有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。 四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
上面内容就是对眼睛胀痛是怎么回事这个问题的解答了,我相信大家现在应该都了解引起这种情况的原因了,眼睛的健康真的很重要,希望大家都能够重视起来,做好预防工作,这样才能拥有一双明亮的眼睛。
乌龟眼睛睁不开怎么办?乌龟眼睛睁不开怎么回事
眼睛里面长了脂肪粒怎么回事?
腿痛膝盖痛是怎么回事呢
接吻的时候睁着眼睛正常吗 男人接吻喜欢睁眼是怎么回事
哭过眼睛痛怎么办呢
乳房胀痛 女性经前这处胀痛要重视起来
吃什么对眼睛好 保护眼睛视力缓解眼睛疲劳
黄恺杰的眼睛很奇怪 媚眼如丝类型的眼睛是怎么回事
长时间玩手机眼睛酸痛怎么办
【图】萧煌奇的眼睛怎么回事 揭秘失明真相
倪大红眼睛是怎么回事 倪大红的大眼袋是纯天然的吗
白眼球发黄怎么回事 三大眼睛发黄的重要原因
男人接吻不闭眼是怎么回事 接吻睁着眼睛的男人爱你吗
饭后胃胀是怎么回事 治疗饭后胃胀的方法有哪些
哭久了眼睛痛怎么办呢
眼睛刺痛是怎么回事 眼睛总是发痒还有刺痛感
眼睛胀痛怎么回事 眼睛胀痛如何缓解
眼睛痒是怎么回事:关于眼睛痒的这几个原因要懂
异瞳人能看见鬼吗 两个眼睛颜色不一样是怎么回事
肚子咕噜咕噜响还胀气是怎么回事 肚子胀气如何快速消除
眼睛胀痛怎么办
虎啸龙吟司马师独眼怎么回事 历史司马师眼睛怎么瞎的
跑步后膝盖酸胀是怎么回事