如何消除打嗝不止的困扰?
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对付恼人的嗝,能做什么
偶尔打1~2次嗝,不必管它,但像宋老师、张工那样已经妨碍日常生活和工作的,自然得加以治疗。
要消除打嗝的困扰,患者自己可以做的是:
①分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
②深吸一口气憋住,尽量憋长一些时间然后再呼出,反复进行几次。
③洗干净手,将末指伸入口内轻轻刺激咽部,引起恶心、呕吐。
④嚼服生姜片。
⑤将生韭菜洗净榨汁后口服。
⑥喝较热的开水,一大口分次咽下。⑦按压合谷、足三里穴位。
除了中西药外,医生还会通过以下手段来对付严重的打嗝:
①眶上神经或眼球压迫法。②重者禁食、禁饮,用温盐水洗胃或灌肠。③吸入90%氧和l00%,二氧化碳的混合气体。④必要时进行胃肠道外营养支持,以防衰竭及营养不良。
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