关于枇杷你不知道的秘密
本文已影响2.5W人
本文已影响2.5W人
初夏到了,满大街的时令水果也成了大家手中的新宠,像西瓜、桃子、荔枝、樱桃等等,这些水果不仅可以生津解渴,更能补充人体大部分的维生素,可是曾被李时珍赞美过的枇杷你又知道多少呢?枇杷是南方中的稀有水果,在初夏成熟,比一般的水果要早,因此被称为“果木中独备四气之时者”。
枇杷中富含丰富的纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。枇杷不仅是可口的水果,并且枇杷还可以入药。枇杷性寒、味甘,酸。
说了这么多,现在我们就来一起看看吃枇杷到底有哪些好处呢?
女人的减肥佳品
枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,可以起到很好减肥作用。
保护眼睛预防近视
枇杷中的胡萝卜素的含量在各类水果中位居第三,胡萝卜素在体内可转化为维生素A,因此,多摄入胡萝卜素可保护视力、养护眼睛。尤其是儿童多吃枇杷,可以起到预防近近视的作用。
帮助消化 增加食欲
枇杷含有有机酸,能刺激消化腺分泌,可以起到增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有的作用。
枇杷的其他作用
枇杷除了可以生吃之外,还有哪些秘密是你不知道的吗?
枇杷的美白的作用
枇杷具有美白润肤的作用,取新鲜的枇杷,用其果肉绞汁,早晚涂于面部十分钟,然后用清水洗掉,可以达到去皱增白,润泽肌肤的作用。
通乳
当妊娠呕吐时,可以取枇杷叶配生姜煎服;小儿吐乳不止,可以用母丁香为叶,配以枣汤服用。
枇杷虽好,但是也要注意它的食用方法,避免造成不必要的身体伤害。首先需要注意的是没有熟透的枇杷不能吃,切勿为了贪吃害了自己。吃不熟的枇杷容易导致腹泻,另外,对于脾虚的人群,也不适合食用枇杷。
不可以与枇杷同食的食物
第一,白酒和枇杷不可以同食,这主要是因为酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质,攻击正常细胞,不利于健康;第二,小麦和枇杷也不可以同食,虽然小麦有健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴的作用,但与枇杷同食易生痰。
看了枇杷的这些功效,小伙伴们是不是恨不得现在就捧上一个枇杷好好地吃起来,但是也千万要记得哪些是不可以与枇杷同食的哟。
哪些人不能吃枇杷
男人的7个小秘密 你估计都不知道
把妹泡妞你不知道的那点秘密足以让你一直做单身汪
关于喝水的 10 个问题你知道吗 不知道就别先喝水
湘西赶尸人的秘密 你所不知道的那些事
你不知道的6个性秘密让电影来告诉你吧
张学良和宋美龄的关系 蒋介石不知道的秘密(情人知己)
关于婚前同居,你不得不知道的事
关于波特酒,你不可不知道的五件事!
来道枇杷莲藕羹 止咳化痰增食欲
酒店好危险?关于酒店十大不为人知的秘密
你不知道关于林奇堡的三件事
关于周星驰和张敏 你不知道的秘密
关于同居你不知道的那些事
耳垢你不知道的六个秘密
吃枇杷会胖吗 枇杷其实有助于减肥
关于洗脸,你知道多少
【图】有关irene韩国超模的六个小秘密 你不得不知道
关于一夜情,你不得不知道的事
揭秘手机钢化膜的终级秘密 你不知道的小点都在这
你必须要知道的 关于男人的四个小秘密(图)
枇杷全身都是宝 对于眼睛和皮肤的健康有助
关于卫生巾 我敢说你知道的不多