冬季手脚冰凉易得癌?
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
冬季手脚冰凉易得癌?
冬天很多人经常手脚冰凉,尤其是女性居多,但是很多人没有在意这情况,这是因为什么原因导致手脚冰凉呢?下面来了解看看。“手脚冰凉易得癌”这个观点能否说得通?其实,这个观点是能说得通的,原因有以下两点:
1、血液不通易生出毒邪
另外,由于手脚冰凉的人普遍会有血液不畅、经络不通的现象存在,导致身体容易出现淤血、痰液,而淤血与痰液一旦滞留在身体的某个地方,长期以往,体内就容易生出毒邪,诱发肿瘤的形成。
2、阴气过重易使免疫力下降
一般来说,手脚冰凉的人体内阴气过重,身体没有充足的热量与营养补充,此时身体的免疫力就会下降,而免疫力一旦下降,就容易被外界的病毒的侵犯,为癌症、肿瘤等身体疾病提供了繁殖的“温床”。
所以,如果发现自己长期手脚冰凉,就应该积极预防起来,做到以下几点:
1、注意运动
手脚冰凉的人平时应多注意锻炼身体、加强运动。运动可以使身体活跃起来,促进身体的血液循环,还可以增强身体的免疫力,避免毒邪入侵人体,减轻体内的阴气。不过,运动不宜过于激烈,应讲究适可而止,否则得不偿失。
2、保持愉悦的情绪
手脚冰凉的人如果经常生闷气或精神压力大,容易使体内肝气不通,长期以往,容易诱发癌症。所以,保持愉悦的情绪是很重要的。
3、注意保暖
天气冷的时候要多注意保暖,外出时多穿衣服,避免寒邪入侵人体,加重体内阴气。另外,手脚冰凉的人要避免处于阴暗潮湿的环境中,如果遇到潮湿或梅雨季节,可购买除湿器对房间进行除湿。
虽说手脚冰凉易得癌的说法有点夸张,未必是真,但我们也需要提高警惕,防患于未然,因为癌症的到来很多时候是“随风潜入夜,润物细无声”的,有时候得了也未必知道,所以只要平时注意保养,我们就不怕癌症来敲门了。
改善手脚冰凉的食谱
1、大枣生姜汤:主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。
汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实,生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖。
2、姜丝爆羊肉:羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许,起旺火,待油冒青烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。
乳腺癌的症状 女人睡觉时把这挤得太狠易得癌
冬季手脚冰凉怎么办:学会这7招告别手脚冰凉
女人手脚冰凉怎么调理 中医食疗方可改善
手脚冰冷原因不同 学会6招过个暖冬
男人防治手脚冰凉的七大绝招
“冰冰凉”的鱿鱼你喜欢吗?凉拌鱿鱼做法
容易得直男癌的星座有哪些?直男癌的特点是什么?
冬季女性容易手脚冰凉怎么办
冬季孩子手脚冰凉就是觉得冷吗 冬季孩子手脚冰凉的原因
手脚冰冷吃什么东西改善?5款冬季暖身食物吃起来
晚上睡觉脚冷 7招缓解脚部冰凉
炎热夏季如何做冰冰凉的西米露?
女性冬季手脚冰凉怎么办
癌细胞由何而来? 12个最容易得癌症的器官
单身狗的凄凉!李易峰七夕晒手牵着脚照送祝福
央视主持人肖晓琳患直肠癌去世 什么人群容易得直肠癌?直肠癌怎么预防?
八款御寒食谱冬天手脚不冰冷
手脚冰凉怎么办 中医有暖方
脚凉是怎么回事 针对性解决让你的脚暖过整个冬天
男人怕冷手脚冰凉是什么原因引起的该怎么调理
新凉鞋磨脚怎么办?如何轻松解决凉鞋磨脚
春天还手脚冰凉 不能忽视 要想改善就按这
夏季导致脚凉的原因是什么 该如何有效的预防脚凉