男性“特区”是健康长寿的根本
本文已影响1.72W人
本文已影响1.72W人
男子要想健康长寿,首先要保护好自己的“特区”。
一忌:不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
二忌:早恋及过早性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。#p#副标题#e#
三忌:性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。#p#副标题#e#
四忌:天天穿牛仔裤
医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。#p#副标题#e#
五忌:不洁性交
男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。#p#副标题#e#
六忌:不经常自我检查
医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
健康的饮食习惯是身体的根本
长寿缺不了性爱 再塑“第二春”有助健康长寿
现代女性怎么健康长寿
健康长寿的10个长寿饮食秘方
矮个男人更长寿 吃什么食物有助健康长寿
男性瑜伽练起来 健康减压根本停不下来
长寿秘诀 11个健康长寿的小秘诀
女性为何比男性长寿 长寿的秘籍是什么
男性健康的五大误区
长寿王国健康长寿的七秘诀
男性心理健康的特征
老人性生活有益健康长寿
性爱是老人健康长寿是一剂“良药”
两性养生:男人保精十方法 让你健康长寿
健康长寿 看似“奇葩”的长寿养生“绝招”
男性保健 男性长寿的几个秘诀
高质量的性爱能让人健康长寿
10种健康习惯让男人长寿
养生先养肾 养肾是健康的根本
男人怎样才能健康长寿
老人健康长寿 心理健康是首要
令女性健康长寿的八条法则
长寿有什么秘诀?3步让你长寿又健康
健康长寿秘诀 八大健康长寿积累法你知道吗
哪些习惯让女性健康长寿
祝福老人健康长寿的话 祝老人健康长寿的句子
健康长寿的3大法宝
老人健康长寿的秘诀
现代女性怎么健康长寿
男人怎么才能健康长寿
男人健康长寿的八个习惯
男人要如何才能健康长寿
健康性生活有助长寿吗?