肾虚会导致性功能低下吗
本文已影响6.96K人
本文已影响6.96K人
常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。肾虚就是性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。因此,不少人赶着潮流去买补肾药。
那么,是什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗
中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官,起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。
“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果,肾虚会表现出与肾相关的机能减退,比如记忆力减退、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿酸软等。这些都是中年人常见的症状,但并不能一概而论,以为出现上述症状就肯定是肾虚。
肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”,在临床上,阴虚较阳虚更为常见。
肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,性欲减退;便不成形或尿频、清长,夜尿多,舌淡苔白。
肾阴虚的表现是面色发红,腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精、早泄,;失眠健忘,口咽干燥,烦躁,动则汗出,午后颧红,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔。肾阴阳统管全身的阴阳,肾阴阳的消长变化与平衡调节影响着五脏六腑的阴阳动态平衡。
肾虚是人体衰老的体现,老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程,叫生理性肾虚,而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰,叫病理性肾虚。对于中年朋友,要改变未老先衰,就应当及时补肾,改善肾虚衰老症状。#p#副标题#e#
一些人认为腰痛就是肾虚。
其实这是一个认识上的误区。腰痛未必是肾虚,仅用补肾的方法治疗腰痛,很容易延误病情。临床中常见到一些慢性腰痛,如慢性腰肌劳损、椎间盘退变等病变引起的腰痛,用补肾壮阳的药物治疗确实有时有效。但并非所有的腰痛都与肾虚有关。
补肾药大多药性温热,患腰椎结核、腰椎化脓性感染、强直性脊柱炎等湿热症的病人如果服用,就会加重病情。腰痛只是一种症状,除了腰部骨与关节、肌肉等组织的病变可引起腰痛外,腰部附近的内脏疾患也可引起。
一些人盲目补肾,其实这里有很多的误区。
生活中有很多人根本没有必要补肾,疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药,不但不能补充营养物质,还会给脏器增加排毒的负担
有人认为“人到中年脾胃不好也要补肾”,这也是欠妥的,“是药三分毒”,补肾的药对脾胃不好的人伤害更大,硬要补,身体不但吸收不了,反而会有副作用
还有些中年人认为“性功能障碍就是肾虚”,这也是不正确的观点,性健康问题不能简单地归结为“肾虚”和“要补肾壮阳”。
临床上,很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解决,并强烈暗示要求补肾。其实再仔细探讨他们的病情,大多是心理压力造成的。因此,遇到这样的求助者,负责的医生是不会给他开补肾药的。性健康问题不能简单地归结为“肾虚”和“要补肾壮阳”。有些不法商贩利用人们的认识误区,在补肾药中放入药物成分,这种做法对患者非常危险。
我们不难看出补肾、护肾关键在日常,如下要领需要中年男人掌握。
1、经常活动腰部,可使腰部气血得以循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。
2、性生活要适度,不勉强,不放纵。
3、饮食上再给您开个小“药方”:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
4、做一些自我按摩腰部的活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
5、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了睡觉的时候也要按时休息。
做到这些,就不要再去找补肾的药品或保健品了。
肾虚会导致脾虚吗 肾虚怎么办
肾气不足导致智力低下是真的吗
男性也会性欲低下 4个原因导致
肾虚导致女性容颜老
糖尿病会导致性功能障碍吗
男性贫血导致性功能下降
男性导致肾功能不全的因素
小便出现这4种现象,多半肾虚(这些原因导致肾虚)
性能力低下 可能是这4个原因导致
肾虚怎么回事 会导致失眠吗
女性肾虚是否会导致黑眼圈
运动过度到底会导致肾虚吗
哪些原因导致女性肾虚
男人肾虚的症状有哪些 会影响性功能吗
肾虚导致的黑眼圈怎么消除
肾阳虚会脱发吗 肾阳虚会导致哪些疾病
肾虚 导致女性肾虚的原因有哪些
肾虚就代表性功能障碍吗?
白领为什么会导致肾虚
女人肾虚会不会不孕 肾虚有可能导致女性不孕
前列腺炎会导致性功能障碍吗
肝硬化会导致性功能减退吗
三种会导致男人性功能下降的睡姿
导致男性性欲低下的原因
长期过量饮酒会导致性功能下降
慢性肾病可能会导致贫血
肾虚为什么会导致女性肥胖
肾虚会导致手抖 肾虚手抖怎么调理
男性肾虚影响生育功能吗 男性肾虚的影响
毫无性致性欲低下会不育吗
肾虚为什么会导致肥胖
频繁性生活会有什么后果 频繁性生活会导致肾虚吗
更年期提前会导致女性认知功能下降