哪些女性适合针灸减肥
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针灸减肥已经流行一段时间了,针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。受到了广大人民群众的青睐!其但是针灸减肥并不是人人都是适合的!其实针灸减肥也要看年龄,针灸减肥适合20-40岁女性。这是因为什么呢?
针灸减肥为何适合20-40岁女性?
针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。
针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异,客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。
其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,中医针灸减肥是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。
其二是可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。
针灸减肥是一种中医减肥方法,所以有着很大的安全性,使用这种减肥方法的同志,大可放心!
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