最实用的减肥中药推荐
本文已影响1.33W人
本文已影响1.33W人
许多传统中药材有着不同的药用效果。而对于想要减肥的人而言部分的中药材还能帮助减肥。那么哪些中药材的减肥效果好呢?下面给大家介绍最实用的减肥中药推荐,供大家参考。
赤小豆
性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。
茶叶
是世界三大饮料之一,有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明,茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用,使睡眠减少消耗增加。另外,茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见,其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此,正常情况下,多饮茶有益健康。
海藻
性味苦咸寒,入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水,并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠,因此被认为是一种较为理想的开发产品。
昆布
性味咸寒,入肝、胃、肾经,有软坚散结、消痰利尿作用,也能使人消瘦。现代研究证明,昆布含昆布素,为多糖类,其低浓度的硫酸化合物与肝素相似,有消除血脂作用。
荷叶
性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显著的降血脂作用。
最燃脂减肥的水果推荐
哪种中药减肥最有效 常见的减肥中药材
防便秘的排毒减肥中药方推荐
中医减肥:推荐熏肚脐减肥法
最瘦身的减肥点心推荐
6月不减肥7月徒伤悲 中医推荐4款减肥中药
补肾吃什么 六款实用补肾中药推荐
不同肥胖体质如何减肥 推荐4种减肥中药
夏季瘦身 实用减肥窍门推荐
山药可以减肥吗?5个山药减肥食谱推荐
最适合减肥的海产推荐
推荐三种中药刮油减肥茶
山药可以减肥吗?推荐5款山药减肥食谱
夏季减肥 推荐2个中药配方
滋补养生减肥药膳推荐
夏季减肥 中医推荐八种减肥药膳方
减肥药哪个好用 推荐Top6有效减肥药
单纯性肥胖如何减肥 推荐5种减肥中药方
哪些中药可以减肥 推荐女贞子轻身减肥
高中生最实用的减肥方法 高中生最实用的减肥方法有什么
想要减肥消脂吗?推荐7种减肥中药
吃减肥药能减肥吗 吃减肥药能喝酒吗吃减肥药可以抽烟吗吃减肥药可以吃辣吗怎么吃减肥药最有效
哪些中药可以减肥 推荐丹参降脂减肥
中药泡脚就能减肥?推荐5种中药泡脚配方
中医减肥有哪些秘方 推荐4款中药减肥偏方
春季减肥 推荐这些中医药膳秘方
夏季减肥推荐5种中草药
最适合减肥的储粮推荐
中药减肥真的有用吗 中药减肥对身体有害吗
自制实用中药减肥茶配方
最适合减肥的蘑菇减肥套餐推荐
想要减肥简单又效果 推荐六大中医减肥药膳方
什么减肥药最好?口碑最好的减肥药推荐