儿童减肥药能用吗?儿童如何正确减肥
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如果孩子太胖的话不仅会影响孩子的外观,还会影响孩子的健康。甚至还可能影响到孩子的心理健康,所以,作为父母总是要想办法帮助自己的孩子瘦下来。但是,减肥对于成人也是一件不容易的事情,那对于孩子更是比较难的,因为孩子没有成人的那种自律性,做什么都很难坚持下去。
于是,很多父母非常着急,给孩子用减肥药。这样做真的安全吗?
毋庸置疑,使用减肥药可能会帮助孩子减轻体重,但是,这样会不会损害孩子的健康?我们还是一起来探讨一下儿童减肥药的利与弊吧。
儿童吃减肥药的危害:
1、儿童减肥药的质量堪忧。
现在市面上也有不少商家在售卖减肥药,但是这些减肥药的质量参差不齐,根本没有办法去把握,如果选择了质量不好的减肥药,不仅达不到减肥的效果,还可能因为减肥药里一些不健康的成分伤害到孩子的健康。所以,儿童减肥药的使用要非常的慎重。
2、儿童减肥药会增加肝脏负担。
只要是药物就会有一定的副作用,儿童减肥药也不例外,药物进入身体之后需要我们的肝脏进行解毒,因为儿童还在发育阶段,各个器官还非常的脆弱,肝脏也是一样,大量的减肥药要通过肝脏解毒,就会增加肝脏的负担造成肝脏的损害。
3、造成内分泌紊乱。
一些减肥药会破坏身体的内分泌系统,甚至会影响孩子的性特征的正常发育,女孩子可能会出现月经紊乱,还可能会出现长胡须的现象,男孩子可能会推迟第二性特征的出现。
3、没有专门给孩子的减肥药。
虽然一些商家打着儿童减肥药的招牌,其实也是根据成人减肥药进行配比的,目前的医学界没有一款是专门给儿童减肥的药物,所以,如果让孩子吃成人的减肥药,那后果是不堪设想的。
上面给大家介绍了儿童减肥药的危害,所以,轻易不要给自己的孩子用减肥药,如果自己的孩子体重超标很严重,最好还是带孩子去医院检查一下。听一下医生的建议再决定是否需要减肥。
儿童如何正确减肥
如果孩子确实需要减肥,也要从饮食上和运动上入手,但是,想要在饮食上控制还是比较难的,因为孩子养成的饮食习惯不大容易纠正,那就要从烹饪的方法上下功夫,多做一些清蒸的食物,少做一些油炸类的食物,多吃一些牛肉、鸡胸肉、鱼肉,少吃猪肉。减少那些热量很高的零食,可以用水果或者低热量的食物来代替。
带着孩子一起做运动,运动是一件很辛苦的事情,小孩子没有那种意志力和自律性,因此,作为父母就要带动他们进行运动,可以选择跑步也可以选择打球。只要坚持下去,孩子是完全可以瘦下来的。
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