不可不知的唇部干裂7大原因
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进入秋冬季节之后,天气逐渐变得干燥寒冷,好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮,甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。那么,嘴唇干裂是什么原因呢?很多人都把原因归结于天气的干燥,不过除了天气干燥外,人体自身的原因,以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。
首先,嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干就越想舔,结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
另外,唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质,水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至发生感染、肿胀,造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上,还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮,由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。
嘴唇干裂是什么原因1.不要总舔嘴唇,否则越舔越干;正确的做法是及时用护唇产品滋润。
嘴唇干裂是什么原因2.别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇霜;唇部总发干最好不要涂口红。
嘴唇干裂是什么原因3.选择唇膏尽量少用持久型,因为持久型唇膏质地较干涩,会使唇部更干,宜选择唇蜜;或在上唇膏之前,先使用护唇膏。
嘴唇干裂是什么原因4.用专业护唇霜去除唇部角质;由嘴唇中间向两边按摩,防止死皮堆积,每月做1次。
嘴唇干裂是什么原因5.出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。
嘴唇干裂是什么原因6.唇部干燥或已有起皮的人,忌食辛辣食物。
嘴唇干裂是什么原因7:可能是缺乏B族维生素、VA、VC
据了解,嘴唇干裂也与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。因此秋冬季节应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物,保持充足的睡眠。
嘴唇干裂怎么办呢?如果已经发生了口唇干裂裂口情况,千万记住一定不要用舌头去舔嘴唇,可以擦一些唇油膏或冻疮膏,也可以涂抹一些花生油、香油或蜂蜜,平时要多饮水,及时的补充足够的水分,要保证充足的饮水量,多吃新鲜蔬菜和水果,同时服用一些维生素A或维生素B,这样嘴唇干裂的症状很快就会得到痊愈。
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