夏季怎么控油保湿
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
一、定期去角质
通过去角质和深层清洁,帮助疏通毛孔调理毛囊,让肌肤更加清透。角质就是我们常说的死皮,肌肤表层上脱落的角质如果不及时去除掉,就会跟产生的油脂混合在一起,造成毛孔堵塞,肌肤得不到自由的呼吸,油脂会加剧分泌,引起痘痘或黑头等一系列的皮肤问题。而通过定时地去除角质,让肌肤得到自由呼吸,可以缓解肌肤出油的状况。要注意的是,不能频繁地去除角质,最佳机率是两周一次,油性肌肤可一周一次。
二、科学清洁肌肤
清洁肌肤方面,要选择清洁力温和的产品,不宜使用清洁力过大的洁面膏。一时将油脂全部洗净,会因缺水而致使油脂侵袭的更加猛烈。这是由于脸部肌肤缺水干燥,肌肤自卫机能会分泌出更多的油脂来保护,导致油脂分泌的更多,痘痘、粉刺等肌肤问题更严重。
三、给肌肤补水
肌肤出油不代表肌肤不缺水,相反,因为肌肤过度出油反而是肌肤缺水的一种表现,所以“控油”的首要任务就是补水。因此补水保湿的工作一定要做好,如果觉得夏季使用保湿的产品过于油腻,可以使用清爽、不含油份的保养品,如啫哩质地的保湿补水产品,不仅不会给肌肤造成负担,还能补水透气。或是每周敷3次补水保湿面膜,来维持肌肤水分,控制油脂分泌。另外敷面膜,也要注意选择不含油脂的补水面膜。
四、保持心情舒畅和清淡的饮食
在紧张、压抑的情绪下,女性会发现洗完脸不久又“油头粉面”,要么就是满脸痘痘丛生。这是因为人越处于紧张、压抑状态,越会导致肾上腺分泌荷尔蒙,刺激皮脂腺分泌更多油脂,所以要保持愉快的心情。其次,清淡的饮食也可以防止刺激油脂分泌量增多。尤其是夏季,如不控制饮食会令痘痘欲除无能,平时多喝豆浆可以调节激素水平。
五、养成健康的生活方式
健康的生活方式对于油脂的调理很有帮助,睡眠一定要有保障,避免熬夜,熬夜时会让肌肤油脂分泌更多,肌肤暗沉,毛孔日益粗大。熬夜还会加速肾上腺素的分泌,让皮脂增加,阻塞毛孔,引发痘痘。因此良好的睡眠有利用肌肤的保养。工作中的压力也会导致雄性激素分泌过旺肌肤出油更加严重。适当的运动可以舒缓压力。
夏天该如何控油 靠谱的控油方法介绍
夏季控油护肤品什么好 夏季控油护肤品必买清单
油性皮肤怎么控油 让你告别“大油田”
怎么护发 夏季头发油腻怎么办
夏季如何控油 4款爽肤水控油保湿效果佳
五种保湿控油食物 让你的肌肤细嫩水润
夏季头发为什么爱出油 头发出油怎么办
夏季怎么养心 5款食谱有助夏季养心祛湿
男人肌肤总是油光满面 夏季应该如何有效控油
夏季湿气重怎么办 推荐2道祛湿食谱
冬季皮肤干燥要怎么保湿
经期皮肤控油保养 推荐四款控油面膜
夏季湿气重怎么办 九招轻松祛湿气
夏季肌肤控油四大清爽法则
男士保湿护肤品排行榜男士保湿控油精选悦蕾水凝露
冬季粉底液有什么作用 补水保湿还控油!
夏季需要补水保湿吗 补水保湿的建议
男士夏季面部控油六大技巧
夏季男士头发油腻怎么办
夏季需不需要补水保湿
男人需要补水吗 在夏秋交替的季节怎么补水保湿
夏季皮肤爱出油怎么办 夏季皮肤控油小技巧
夏季全身乏力 湿气重怎么办?
夏季吃冰易暑湿 去除湿气该怎么做?
夏季男性体内湿气重怎么办
洗面奶控油美白哪个好?推荐三款适合夏季使用的男士控油洗面奶
夏季脸上皮肤爱出油怎么办
夏季补水保湿 慎入7大误区
夏季男性油性肌肤该怎么处理?
夏季女性湿气重怎么办 怎么祛湿快
男生夏季控油的5个小贴士
夏季如何做好保湿补水呢
夏季怎么控油?适合夏季控油保湿的洁面单品