消除颈纹五大招 就做小鲜肉
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有很多美眉把面部皮肤保养得非常好,可再一往下看,暗黄的颈部皮肤、横纹较多,也就将你的整体形象分数给拉低了哦!颈部皮肤属于比较薄弱的皮肤,很容易出现横纹,且一旦长出皱纹便不容易消除。
1、锻炼颈部的肌肉
我们经常说身体需要锻炼腹肌胸肌等等,其实,颈部的肌肉也是需要锻炼的,因为颈部是支撑整个头部的重量,如果颈部肌肉变得松弛,那么,就很容易出现皱纹。所以,建议美眉们在平时的生活中注意锻炼颈部肌肉,注意坐姿,身体要挺直,拉伸颈部肌肉,保持几秒钟,每天反复拉伸几遍,动作十分简单,经常做这样的颈部肌肉锻炼运动,可以减少颈纹的滋生,还能够帮助缓解颈部的疲劳哦!
2、按摩颈部皮肤
保养颈部皮肤、去除颈部皱纹,美眉们可以在平时的洗脸和洗澡的时候,都用护肤霜或者是护肤精油来按摩颈部皮肤,平时按摩颈部皮肤,可以有效去除颈纹。在洗脸或洗澡的时候,在手上滴几滴护肤精油,然后在颈部从下往上,用手指的指腹来轻柔按摩,注意力度不要过大,这也可以促进颈部皮肤的血液循环,改善颈部皮肤的新陈代谢,有效预防和淡化颈纹。使用护肤精油按摩颈部肌肤,在干燥寒冷的冬季,还可以预防颈部皮肤干燥粗糙,有效滋润皮肤。
3、定期为颈部皮肤去角质
颈部皮肤由于特别脆弱和娇嫩,所以护理起来就需要特别的对待,颈部皮肤也需要定期去除角质,在选取去角质产品的时候,一定要选择温和的去角质产品来使用,最好是不要选择颗粒状的,这样会伤害到脆弱的颈部肌肤。为颈部皮肤去角质,不需要太频繁,可以每隔半个月的时间进行一次,以螺旋的方式由下往上地进行按摩,在颈部靠近耳边的部位也要彻底清洁,让颈部皮肤的角落也都干净有光泽,定期为颈部皮肤去角质,可以有效避免颈纹的滋生。
4、让颈纹消失需涂抹防晒霜
紫外线辐射是导致颈部皮肤出现皱纹的直接原因,颈部皮肤如果不注重防晒,就很容易干燥和长出横纹。因此,美眉们对于颈部皮肤的护理也需要费涂抹防晒霜,将防晒霜涂抹在面部的同时,也不要忽略颈部皮肤。
5、为颈部皮肤做好保湿补水
颈部皮肤出现皱纹,与干燥缺水有着一定的关系,皮肤的细胞过于干燥,就会造成皮肤的老化松弛和滋生皱纹,尤其是在干燥的冬季,我们都穿着高领的衣服和围巾,就很容易对颈部皮肤造成摩擦,令颈部更加缺水干燥。因此,美眉们需要在颈部涂抹颈霜,为颈部皮肤做好保湿,避免出现颈纹。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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