电脑一族如何护肤
本文已影响240人
本文已影响240人
电脑是现在每个都市人的必不可少的工具。成天面对着电脑,辐射每天在增加,你的皮肤是不是在抗议呢?那么,该如何去护理自己的皮肤呢?
每天面对电脑的IT精英对待自己的皮肤尤其需要慎重,电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的青春,每天护肤到底怎么怎么保养最有效
上网前涂上护肤乳液
上网对容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
上完网要彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
平时准备一瓶滴眼液
如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。
上网之后敷一片黄瓜片
方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
平日多增加营养
对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。
肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
常做体操消除疲劳
长时间上网,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。
男人冬季如何护肤?男士护肤技巧 护肤事项不可忽略
经常用电脑怎么保护皮肤?电脑族如何保护皮肤?
男士夜间如何护肤 护肤有五大重点
电脑族们如何运动减肥
电脑族如何保护皮肤?3小时洗回脸好吗?
男士敏感肌肤如何护肤 这些护肤准则男士一定要知道
男士护肤 T区肌肤如何护理
洁面是护肤的重要环节 如何正确护肤
男士长期对电脑如何保养 正确的护肤方法轻松赶走辐射
电脑族怎么护肤 电脑族的护肤方法
男士如何做好基础护肤 这些护肤知识小白一定要了解
男人如何护肤 秋季护肤小诀窍
男士护肤之白天该如何护肤
男性上班族该如何护肤
上班族怎么护肤 男士上班族护肤方法介绍
经常上网应该如何护肤 怎么增加营养抗辐射多喝什么可以抗辐射电脑族如何护肤多喝绿茶对皮肤有什么作用
秋季护肤 不同肤质人群分别该如何护肤
春季如何养生护肤 电脑一族保湿方法大全
男士护肤:晚上该如何有效护理肌肤
鲜肉当道 男士该如何护肤如何挑选合适的护肤品?
男士护肤:如何根据面部肤质选择护肤品
怎么防电脑辐射?电脑达人用哪些护肤品?
经常熬夜的上班族如何护理肌肤